三七粉针对很多人而言并不生疏，三七粉关键作用是能够 做到活血化淤，止疼的作用，常常服食能够 防止一些人体病症，还能够医治一些中老年人心脑血管病症，对人体有一定的益处，三七粉服食沒有特殊规定，还可以空肚服用。
空肚是可以吃三七粉的。最好在早上起来服食三七粉，用温水吞服。最好是在餐前服食，能够 提高免疫力、延缓衰老等作用。
三七粉的使用方法及其使用量
1.假如人体出現了因为跌打等状况造成 的流血状况，能够 将三七粉立即匀称的洒在流血的创口上，那样具备活血的功效。假如创口的总面积较为大，那麼也撒上药面以后用消毒杀菌沙布开展发生爆炸，那样活血的实际效果十分的好。
2.将三七粉依照每天一次两克而且三餐服食的方式 ，用湿热的水或是是酒开展吞服。这类使用方法可以非常好的医治身体各种各样流血状况，比如胃出血、流鼻血、小便带血及其孑宫多功能性流血或是是呕血的状况，合理的推动身心健康。
3.每日三次服食三七，每一次服食控制在两克上下，随后用湿热的水或是是酒吞服，合适一些因为血淤所造成 的女士经痛、月经不调乃至是闭经的状况。所以说，三七粉是女士的最好的朋友。
4.将适当的三七粉和纯蜂蜜一起搅拌均匀，变成粘稠以后擦抹在脸部。敷后二十分钟后用温开水洗干净，具备活血化瘀护肤及其抵御衰退的功效。假如可以长期性坚持不懈应用这类补水面膜，那麼皮肤会越来越更为的光滑及其嫩滑。要想得到 更强的实际效果，能够 在贴面膜期内服食一些蜂蜜柠檬水，随后在吃一些三七粉，美容护肤实际效果更优。
由于服食了三七粉能够 十分合理地扩大我们人体之中的血管，因此能够 具有医治高血压的功效，此外，服食三七粉还能够改进我们人体之中的血循环，那样我们人体的血液总流量就提升了，针对脑缺氧的状况都是有非常好的防效，可是每一次三七粉不可以服食过多，应当每顿饭在两克上下。