急性腰扭伤是提物太重、姿态欠佳、过多或不善健身运动导致的腰部肌肉、肌腱、肌肉筋膜、后骨节亚急性外伤，包含各种各样软组织撕破、流血、肌肉痉挛和骨节突骨节滑膜嵌顿等。那麼急性腰扭伤怎么处理呢？
一、确诊根据
1、一般常见于青年人精力员工、体育竞赛者，长坐及腰部长期受波动的长途货运或出租司机及中年妇女、后骨节及腰骶角异常者等。常因忽然性体位改变、低头负重而发病，比较严重可合拼椎间盘骨节突关节软骨撕破，乃至骨节突、横突骨折。
2、腰部疼痛(或伴交锁感)、腰部呈前伸逼迫位，活动受到限制，走动艰难;较重者则腰部硬直剧烈疼痛，轻度的活动乃至讲话、吸气等都觉得腰痛难耐。负伤时腰部可有声响或撕破感，伤后马上出現腰部剧烈疼痛。
3、触诊腰部肌肉僵硬感和肌痉挛，脊柱生理学倾斜度改变。横突旁、横突间、腰骶骨节、竖脊肌或横突有压疼;一般无下肢疼痛或发麻等神经根刺激性临床症状;屈腰曲膝实验呈阳性提醒棘间肌腱或腰骶、髂腰韧带损伤。
4、应拍摄椎间盘正侧方X线片，以清除骨性改变，并进一步剖析腰椎退变状况，为挑选推拿手法出示根据，一部分患者能加摄双斜位X线片。
二、症状归类
1、气虚血瘀：闪挫及超强力负重后，腰部强烈疼痛，腰肌痉挛，腰部不可以伸直，仰俯伸屈转侧艰难。舌暗红色或有瘀点，舌苔薄，脉沉紧。
2、椎骨通缝：忽然性体位改变后，腰痛伴交锁感或脱臼感，腰部伸直，活动艰难。舌色淡红苔薄，脉沉紧。