日常生活许多都是出現耳鸣的症状，很多人都认为耳鸣是“容易上火造成的。实际上，耳鸣与“容易上火”是沒有多少关联的。造成耳鸣的原因有很多，不但有人体原因还可能与生活环境相关。那麼耳鸣究竟是什么原因呢？
耳鸣与生理学、心理状态都是有关联
有数据调查报告，近三成的我们中国人都多多少少地遭受过耳鸣的困惑。耳鸣就是指大家在沒有一切外部刺激性的标准下，所造成的出现异常的响声觉得。医药学上，耳鸣既是病症，也是病症。但是，它与大家旧思想中的“容易上火”并无联络，大多数与耳朵或全身性疾病、心理障碍及外部自然环境、生活方式等相关。
耳鸣最非常容易拉响的是耳朵身心健康报警。一般来说，外耳道炎、外耳道异物、鼓膜穿孔、耳硬化症、听神经瘤等，都可能造成耳鸣。一些全身性疾病假如导致了耳朵血液微循环障碍等损害，也可能造成耳鸣，例如高血压、低血压、糖尿病等。
除此之外，一些耳毒副作用药品如青霉素、链霉素或卡那霉素等，也可能造成耳鸣出現和听力损伤。一般 该类毒副作用药品对耳朵身心健康造成影响时，都是最开始出現耳鸣，以后才算是听力损伤，因而，应用过该类药品后，一旦出現耳鸣，一定要引起重视。
除开病症原因外，耳鸣还可能由心理状态或精神要素所引起，例如遭受意外事故的忽然刺激性时，精神紧张焦虑或心情低落、抑郁，或是劳累过度等，都是有可能引起或加剧耳鸣。
一些不适度的生活方式也是导致耳鸣多发的原因之一，比如，高胆固醇或高盐饮食搭配可造成或加剧耳鸣;应用减肥瘦身食品、食用浓茶水和含咖啡碱的饮品及喝酒等，都是加剧耳鸣。除此之外，过多抽烟会导致耳道毛细胞氧气不足，也会导致耳鸣。因此，出現耳鸣时，清除了生理学和心理障碍以后，还要看一看自身的生活方式是不是出了问题。
权威专家提示，对耳朵身心健康更为不好的习惯性便是长期、大声音地应用手机耳机听歌，尤其是在公共汽车、地铁站等噪杂的自然环境中，以便听得清晰，通常会将声音开的过大，强声刺激性会使内耳毛细胞导致损害，进而造成耳鸣，乃至导致噪声性耳聋。
“以鸣治鸣”消除耳鸣效果非常的好
因为耳鸣经常在于别的病症出現，因而就变成一些病症的初期“报警器”。出現耳鸣后，非常是持续出現并影响了日常生活时，一定要立即就诊。但是，需要留意的是，耳鸣的比较严重水平与病症的比较严重水平并并不是正比的，耳鸣得厉害，不一定代表着患了比较严重的病症，一样，耳鸣水平轻，不一定病况也轻。
一般因病症造成的耳鸣较为非常容易医治，要是病症痊愈，耳鸣即会消退;因心理状态、自然环境等要素导致的耳鸣治疗起來则非常复杂一些，既需要接纳心理状态咨询和医治，还要应用一些“以鸣治鸣”的方式 ，现阶段临床医学上较新的掩蔽医治、习服医治等，都对治疗耳鸣很有实际效果。