胃反酸水的病人大多数是由于吃的东西消化不良造成 的，不但要少吃食材，并且最好在用餐的情况下吃一些新鮮的水果和蔬菜，确保消化道的消化吸收作用还能够一切正常运作，千万别吃不容易消化吸收的食材和辛辣食物刺激性的东西，不然是会造成 胃病加剧的。多喝开水对减轻胃肠道疾病也是有益处的，因此能够 喝一些天然苏打水减轻。
胃反酸水吃什么食物?
1、新鲜水果
平常多吃蔬菜新鲜水果也是有协助的。新鲜水果尽管香甜可口的,可是里边也带有碱性物质,对胃酸过多的人也是有协助的。可是胃酸过多的人，是不能吃杨梅酒、青柠檬等含酸太高的新鲜水果。
2、苏打饼
常常听闻苏打饼对胃好，这还简直没有错!苏打饼中含碳酸钠成份较高,能够 中和胃酸,较为合适胃酸过多的人服用。虽然苏打饼对胃病很有益处，但是都不可以毫无节制的进餐，过多摄取但是会得不偿失。
3、蔬菜水果
高维他命的食材含有深棕色的新鲜水果及新鲜水果，如绿叶蔬菜、包心菜、胡萝卜、圆葱、番茄、四季豆、淮山药、大枣、沃柑等有益于慢性胃炎的修复。
胃病并不是一朝一夕就能治愈的，需要靠长期的调养。因此培养健康的饮食习惯性更为关键。多吃对胃有利的食材，防止含有刺激性的食物。坚持不懈，坚信一定会治愈的。
4、婴儿奶粉加甘草
也有一种方式便是，先将甘草研磨成粉，随后一勺甘草沫，一茶匙婴儿奶粉服用就可以。一天喝两到三次，实际效果就十分的好。需要留意的是，一旦病症消退以后换句话说已不出現胃液胃痛的状况，就需要终止服食，随后每日留意饮食搭配，营养成分各层面均衡发展就可以。
胃反酸易引起什么病?
1、胸口痛
胃液涌进食道便会造成 胸口痛，疼痛感比预估的明显，持续時间也会更久一些。但很多人会将其误以为是胃烧心或心脏病发病。假如你是在健身运动锻练时出現胸部疼痛感加重，可先清查是不是为心脏问题。
2、歇息时疼痛感更强
当平躺着或低头时，胃液更非常容易返流进到食道，加剧病症。这也是为什么身患漫性胃烧心症的人晚上睡觉要抬高头部，夜里入眠前不吃大餐的原因。
3、用餐后痛
假如吃过饭，非常是吃了美餐后，疼痛立刻袭来，表明胃里食材“过多”，胃液被挤进食道。英国胃肠病研究会建议这类病人，不必摄取很多高植物油脂食品，并戒烟限酒。
4、吃东西味道微苦
有时，胃液灌进咽喉位置会造成 味蕾有苦味，乃至室息。权威专家建议，必备一些抑制胃酸的药品，如质子泵缓聚剂、H2蛋白激酶阻隔药品。
5、喉咙沙哑
响声出现异常或许并不是发烧感冒的主要症状，由于胃酸倒流也会刺激性喉部。假如用餐后，响声比平常嘶哑，就需要进一步清查。
6、喉咙疼
进餐后，假如喉咙有点痛，并且仍未出現打喷涕、流鼻水等流感的症状，那很可能是胃酸倒流引发。
7、咳嗽
许多 呼吸道症状，如咳嗽或喘气等都可能是消化系统问题的另一主要表现，表明这时胃液已注入肺脏。能够 到医院检验食道酸碱度，做进一步确诊。
8、哮喘
假如咳嗽或喘气十分比较严重，会引起哮喘。权威专家觉得，胃液可刺激性胸部神经，收拢支气管，以避免 胃液进一步涌进，因而，胃反酸反复发病有可能会造成 哮喘。
9、恶心想吐
多种多样病症都是有恶心想吐病症，但对某些人来讲，恶心想吐是胃反酸的唯一病症。假如进餐后就恶心想吐，可能性就高些了。
10、唾沫过多
假如口腔很多代谢唾沫，并有相近呕吐的觉得，就需要考虑到是不是为胃反酸了。这可能是人体尝试排出来食道刺激物的一切正常生理需要。