“猝死”是人类的最严重的疾病，绝对没有之一。猝死是“平素身体健康或貌似健康的患者（有部分患者可能存在其他的基础疾病），在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡”。也就是说好好的人突然间就死了！
每年都有很多人猝死在家中，在路上，在地铁上，甚至在医院里。猝死的原因绝大部分是心脏停搏引起的，今就以此为例，讲讲猝死（确切说是“心脏停搏”）突然降临的时刻，我们普通老百姓该怎么紧急施救，也许这篇文章能让你救活一条人命。
心脏停搏的判断
一个人突然倒下，意识丧失，呼叫无反应，呼吸停止或者断续，部分人可有短暂的肢体抽动，即很可能就是心脏停搏了。
如果是医务人员还可以发现患者心音消失、瞳孔散大、大动脉搏动消失、血压测不出、紫绀等一系列症状和体征。此时是万分危急时刻，需要立即得到旁人的施救，才有点活命的机会。
心脏停搏的紧急抢
一、呼救：呼叫“120”，呼叫周边的人一起帮忙抢救。
二、电除颤：如有除颤仪，请立即行电除颤。因为在我国除了机场和部分公共场所有自动除颤仪外，大部分的地方都没有，所以这里不予详述。
三、心肺复苏术：这是现场抢救最为有效的手段。
摆好病人体位：去枕平卧于硬的地板或者平台上、松解衣带裤带。
徒手心肺复苏术
（1）胸外心脏按压：用左手掌跟紧贴病人的胸骨下段（胸部的两乳头连线中点或者胸骨中下1/3交界处），两手重叠、手指相扣，左手五指翘起，双肘关节伸直，用上身重量垂直下压；连续按压。按压和放松时间1:1，按压频率100-120次∕分，按压深度5-6cm，对儿童及婴儿则至少胸部前后径的1∕3。
（2）开放气道；患者置于仰卧位，判断无义齿，头偏向一侧，清理口鼻分泌物，头复位，仰头抬颌法，开放气道。
（3）人工呼吸：口对口人工呼吸，吹气时捏住患者鼻子，呼气时松开，吹起见胸廓抬起即可，嘴包严患者的口部。胸外心脏按压30次，予人工呼吸2次。
病人如果意识渐渐清醒，呼吸恢复，或者可扪及颈动脉搏动等则说明抢救有效，可以暂停心肺复苏，观察病人情况，如果短暂清醒后又陷入昏迷，呼吸又停止了，则继续抢救。直到“120”医务人员到来，以后的事就交给专业的医务人员进行进一步的抢救。