不论是白醋還是白米醋，或是是老陈醋，也不可以治疗骨刺，所以说当出現骨刺的情况下，不能用那样的方式来开展医治，当然可以用白米醋添加适当的开水来热水泡脚，具备一定的缓解疼痛，推动血液循环系统的功效，那样的功效只有是輔助的功效，出現骨刺的情况下应当立即开展靠谱医治，出現疼痛能够 服食些布洛芬等止疼药。保守治疗功效不显著，能够 采用手术治疗的方式来医治。
医治骨刺即是骨质增生，骨质增生现阶段临床医学都还没特效的治疗方法，一般关键以保守治疗主导，根据药品的口服，外敷，相互配合物理学针灸理疗，控制病况发展趋势。
假如诊断是骨刺，临时对症治疗内服布洛芬、消炎痛、阿莫西林胶囊，必要时部分封闭治疗。假如增生比较严重影响病人的日常生活，保守治疗失效者需要手术医治。可是手术治疗的长期实际效果较弱。
防止1.挑选软底鞋挑选橡皮擦底的鞋对脚部不错。防止走硬实的面地，如水泥地面，天然大理石地，或地板砖。在脚后跟间加卫生巾，以缓解疼痛。2.敷热假如疼痛较为厉害，能用亚麻布仁敷袋敷热。3.热水泡脚轮着用开水及凉水热水泡脚，对缓解病症有很大的益处，用冰按摩脚底也是有协助。
临床症状1.足跟往下用劲时，里边有扎针觉得，用手去摸有麻木的觉得；2.远途徒步造成疲劳后疼痛又会加剧，如行走时不小心踩在砖瓦窑块上或下楼时，脚部碰地用力过猛，会造成强烈疼痛；3.足跟外外皮肿胀，用力触碰发热；4.足跟中央有一个压疼点，用手指触压疼痛强烈；5.情况严重没法踏地走动；6.足根压疼，脚底疼痛，早上重，中午轻，醒来下床第一步痛不可忍，时轻时重，行走时脚后跟害怕用，有石硌、扎针的觉得，活动开后病症缓解。
发病原因足跟骨刺的产生多与足跟长期的负重和损坏相关，当足跟骨节出現损坏、毁坏后，身体本身会开展自身的修补，硬底化与增生，进而产生足跟骨刺。