现在应用胰岛素治疗糖尿病的患者越来越多,但部分患者对胰岛素的保存和使用还存在不少部分误区,因方法不当往往影响到治疗效果。所以应用胰岛素的糖友应该进一步了解和掌握这方面知识,便于更好地控制疾病。
一、正确保存胰岛素
1、日常家庭保存
刚从医院买来的未开封的胰岛素,要放在冰箱冷藏室(2-8℃)保存,可以一直保存到有效期。绝对不要冷冻,会破坏胰岛素活性而影响疗效。已开始使用的胰岛素,则可以在室温(25℃左右)下,阴凉处保存4周。要注意不要放在电视上方、车内、阳光可以照射到的窗台、暖气旁边、农村的热炕头等可能会变热的地方。
2、外出保存
未开封的胰岛素可以保存在一个便携式器具(冰箱、冰袋、冷却袋等)中或者保温杯中。但是,胰岛素不能直接贴着冰袋,最好用毛巾等包裹放置。到达目的地后,尽快放入冰箱2-8℃冷藏室内。正在使用的胰岛素仍然可以在常温下携带和保存。如果到气候炎热(超过30℃)的地区时,则应将其储存在冷却袋中保存,到达目的地后及时放入冰箱2-8℃冷藏室内,不能放在高于30℃的地方。同时注意避免阳光直射。
3、乘飞机保存
现在出门旅游等坐飞机的机会很多,胰岛素不能放到托运的行李中。因为在剧烈震动的情况下,胰岛素结构会被破坏,导致药效丧失;而且飞机在高空飞行时,行李舱温度会在0℃以下,胰岛素会因温度过低而失效。所以坐飞机时胰岛素必须随身携带。
二、正确使用胰岛素
1、注射部位
胰岛素注射部位主要有腹部、大腿外侧、上臂外侧和臀部外上侧。首选腹部注射(特别是短效、预混胰岛素),因为腹部皮下组织厚不易注射到肌肉层且腹部吸收胰岛素最快,但要注意的是,不要在靠近肚脐2.5cm以内的地方注射;其次推荐大腿外侧、臀部外上侧(特别是中长效胰岛素)。同时更需要牢记的是注射部位一定要轮替,同一部位每两针之间应该距离1.5-2cm,不能连续在同一个地方注射,否则易出现结节。
2、注射要点
注射的手法要根据胰岛素笔针头的长短采用不同的注射方法。如果针头4-5mm,注射时针头垂直于皮肤刺入,不需要捏皮;如果针头为6-8mm,就要45度进针并且需要捏起皮肤。注射时要快速进针,缓慢注射药物,注射后针头滞留10秒再拔出针。
3、注射针头
针头最好不要重复使用,应该一针一次,同一针头多次使用会造成很多危害(如疼痛增加;针头内残留胰岛素形成结晶,导致剂量不准确;增加注射部位感染机会;甚至增加断针几率等)。注射完成后应立即套上外针帽,避免被针头扎伤;将针头从注射笔上取下并丢弃。尤其注意不要将针头留在胰岛素笔上,否则会造成空气或其他污染进入笔芯,或笔芯内胰岛素外溢。