三九为二十四节气“冬至”后的三个九天，在节令上为“大寒”，是一年中气温最低的一段时间，是各种风湿骨病的好发季节，但也是治疗这些疾病的好时机。
中医认为，“夏养三伏、冬补三九”，人与自然是和谐统一的整体，在气候最为寒冷的三九时节，人体肌肤腠理不固，卫外机能不全，自身阳气不足以抵御外来风寒，而容易诱发骨病，此时选择相应药物贴敷相对穴位可以祛除风寒、行气活血、扶助正气，达到鼓动自身阳气御邪，经络气血贯通，提高人体的抗病能力的效果，帮助患者度过一个“温暖”的冬天，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。
类型
症状
贴附穴位
颈椎病
酸痛、困乏、颈部僵硬、上肢无力、手指发麻
大椎穴、肩井穴(双)、凤池穴(双)、华佗夹脊穴
肩周炎
肩部疼痛，上肢身躯不利、活动受限
肩三针、肩井穴、臂臑穴、阿是穴
腰椎间盘突出
腰部疼痛、酸困、活动受限、严重时可引起下肢疼痛、行走困难
华佗夹脊穴、肾俞穴、关元俞穴、命门
坐骨神经痛
髋关节疼痛为特点、严重时引起下肢不适、无力，脚步有麻木感
环跳穴、秩边穴、次髎穴、承扶穴、委中穴、悬钟穴、承山穴
膝关节炎增生
以膝关节疼痛为主要特点，严重时可引起滑囊炎、滑膜炎、半月板损伤、行走困难
犊鼻穴、膝眼、血海、梁丘穴、阴陵泉、阳陵泉、足三里
类风湿性关节炎
以手或脚胀、痛、肿为前期症状，后期可发展为关节变形，脊柱强直、生活难以自理
犊鼻穴、足三里、阴陵泉、阳陵泉、三阴交、中脘穴、水分、天枢穴
股骨头坏死
以髋部内外酸困疼痛为主要症状，活动受限
环跳穴、秩边穴、承扶穴、殷门穴
网球肘
在伸屈时，肘关节疼痛
手三里、手五里、曲池穴、合谷穴
跟骨刺
以脚踝部疼痛为主
昆仑穴、照海穴、涌泉穴、太冲穴、解溪穴