教师节我与太太到恩师王老师拜候,借教师节之机,感恩王教授夫妇一直以来对我们的教导、关心、肯定与支持。另外,顺便帮两位老人家做做经络护理。
半个月前,与师母杜医生饮早茶,我发现杜医生上下楼梯不利索,知道又要帮她做经络护理了。杜医生告诉我,她走路有点沉重了,另外王老师的左腿走路也不大好了。我真有点内疚,我大意,平时见他们走平路没问题,没想到他们的腿又有问题了,而我竟然没有注意到。此事成了我心中的介怀,我一定要抽时间帮两位老人家处理好双腿,让他们高质量的生活,于是,借教师节之机,好好地帮帮他们。
老师王教授八十多岁了,师母杜医生也已到八十,算是老人了。多年前,王老师与师母的腿就不大好,让人看到有点老态了,但经过养生调理,健康水平大大提高,走路也利索多了,还能外出讲学和旅游。让我没想到的是,近来他俩上下楼梯和下蹲又有点问题了。此事,他们没有告诉我,是不想麻烦我这个“忙人”,更重要的是,他们认为八十多岁的人,腿有点问题是很正常的了。还好,王老师和师母并非是关节问题,师母经过穴位经络处理后,走路马上轻松了很多,而且还能下蹲了,王老师经处理后走路也利索了很多。如此简单就处理了他们的腿疾,他们感到惊讶,高兴万分。
像王老师夫妇一样,身体出现毛病时绝大多数老人都会自认为是老之过,少有老人会积极面对和相信通过努力是可以克服的,他们心中认为人到七十肯定是一年不如一年,到八十更会是一月不如一月,到了九十会一日不如一日。认老认虚和放任自流是绝大多数老人最容易走进的误区。
老年朋友们,积极面对人生,学会家庭养生,食得对、补得对、动得对、经络畅通、心境平和,很多老年毛病是完全可以克服的,过高质量的晚年,走向颐养天年也不应是梦想。