现在正处于三伏天，一年之中阳气最旺盛的时候，阳气生发到了极点。那么此时人体也是阳气最旺的时候，人体皮肤腠理完全开泄，同时借助天时的帮助，把人体里面的伏寒祛除。
那么这个时候适合喝什么汤呢？现在告诉你~~~~
五指祛湿汤
五指祛湿汤的组成是野生五指毛桃、垆土铁棍山药、炒扁豆、云苓。
那么，在前面两期，已经教会大家如何鉴别山药、五指毛桃，以及它们的功效。今天还是要简单说明一下。
五指毛桃：性平，味甘、辛，具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络之功。
山药：味甘，性平，补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。
炒扁豆：味甘，微温，健脾和中，消暑化湿。
云苓：性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。
用法：清洗药材后，浸泡一小时，可与瘦肉、骨头同煮，文火煲90分钟。
这个汤适合大部分体质的人喝，可以起到健脾祛湿的效果。可治暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少久泄，赤白带下，小儿疳积，小便不利，水肿胀满，等症状。