文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
中医常识

中医经络减肥--拔罐

  拔罐减肥是通过刺激腧穴、调理经络达到加强脾肾功能、扶正祛邪来达到减肥的目的。

  拔罐不仅能够辨证施治、调节整体、疏通经络,还可促进新陈代谢,取得整体的减肥效果。

  还可以根据肥胖位置选择腧穴,局部取穴,循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪,达到局部减肥的目的。拔罐不仅能够减肥,还可以通过数学刺激,改善便秘、腹泻、月经不调等症状。

  拔罐的作用

  拔罐减肥能过有效调节脂代谢过程,拔罐打通人体减肥要穴后,可以加速脂肪的新陈代谢而达到减肥的目的。

  可以纠正患者的异常食欲,通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,从而达到控制食欲的目的。

  可以有效调节内分泌紊乱,尤其是产后肥胖者。

  拔罐减肥的优点

  拔罐减肥是一种无痛、绿色、无创、不反弹的减肥方法,拔罐过程中无需节食就可以使体重下降。

  适宜类型

  肝胆郁热型(腿部肥胖)

  脾胃湿热型(梨型肥胖)

  脾肾阳虚(上半身、脸部肥胖)

  适宜人群

  局部肥胖者

  时尚白领

  产后辣妈

  中年发福

  遗传肥胖

  节食减肥缺点

  节食或断食减肥法最多可维持2-3周,因为当时身体已经习惯摄取的热量很少,人体为了维持正常机能,所以会自动降低基础代谢率,因此,节食一段时间,就算吃得少,但对热量的消耗能力也随之变少,体重就不会再变轻了,吃了一点却又会再胖起来。而且节食越久,基础代谢就会越缓慢,另外,节食最先减掉的是水分,其次是肌肉,最后是脂肪,只要一恢复原本的饮食就会马上复胖,而且最先胖回来的部分却是脂肪,造成体内脂肪增加,这就是所谓的“溜溜球”效应。

大家都在看的中医常识
中医常识