1、女性第二性征不明显，缺乏坚挺的胸部、纤细的腰肢、饱满的臀部；
2、女性魅力减少，乳房开始下垂，出现产后松弛及哺乳后萎缩，失去弹性及饱满；
3、嗓音逐渐粗哑，缺乏女性温柔特质；
4、肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹、色斑、中年暗疮，肌肤缺乏弹性；
5、体态变化，骤然发胖，脂肪大量堆积于腰、腹、臀，失去玲珑曲线；
6、更年期提前，面色潮红，常常难以自控，焦虑抑郁，丧失自信，健忘多梦，易失眠；
7、内分泌失调，白带过多过稀，或呈现异味、异常色泽，阴道分泌物不足；
8、“性”情变化，阴道分泌物少，较难享受性高潮，“性”福不再；
9、容易患上妇科疾患，常常发生由于免疫力不足导致细菌感染的炎症；
10、经前综合症，月经失调、没有规律，痛经，经期过长或过短，经量过多。
如果你在35-45岁之间：
出现1个，表示你的卵巢功能稍差，应注意你的生活状态；
出现2个，表示卵巢功能出现紊乱，应适度进行保养；
出现3个及以上，表示卵巢功能进入衰退通道。
现代女性卵巢衰老的4大原因：
1，寒湿
生活没有规律；秋风起，还是短衣短裤露脐装；夏天整天冰凉冷饮；吹空调。
2，久坐
长期久坐，紧身衣，子宫卵巢缺氧；记住子宫卵巢是需要呼吸的。
3，精神压力大
生活节奏加快导致的心理压力过大，也会使女性提早出现隐性更年期的症状。
4，过大减肥
当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，因为合成雌激素的主要原料为脂肪，体内脂肪不足，导致雌激素成不足。