男人上了30岁，生理机能就慢慢的衰退，尤其是肾，十人九虚，40岁的时候，压力越来越大，然后大不如以前，夫妻生活时，满足不了老婆不要紧，可别小看这方面，肾功能是健康的象征。而女人嘛，在40岁，夫妻生活需求达到巅峰，体贴的妻子会通过食疗来满足丈夫，恢复活力，大家懂的。
这里小编提供三种补肾食物，让男人成为战神。
黑豆 黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 山药 味甘兼咸，又能益肾强阴，生捣敷痈疮，消肿硬，亦是补阴退热之意。 三子养精粥 取金樱子、覆盆子各三十克，五味子十五克，粳米五十克，先煮上三药十五到二十分钟，去渣取汁，用药汁煮米成粥，每晚睡前服食，连服一个月。