春节即将来临，人们介于室外寒冷的空气大幅减少了户外运动的时间。然而在这个季节，每日大量摄取肉食、油脂类的食物给我们的肠胃系统加大了负担，便秘患者在十一月至二月份之间呈高度爆发趋势。在中医理论中有这样一句话“肠毒为万病之源”，无法通畅的将肠内毒素排出在这个季节成为了困扰千万人群的问题。于是，市场上的一系列打着“清肠、通便、排毒”功能的药品、保健食品受到了无数“便秘患者”的热捧。记者从北京不少医院了解到，因依赖“清肠、排毒”功能的茶类、药物等减肥或通便，导致肠梗阻或“二次便秘”的患者层出不穷，结肠癌变的发生率在这一时期也明显上升。
吃“排毒药、排毒茶”成肠梗阻
两个月前，21岁的张小姐出现了严重的便秘状况，脸上也因毒素无法正常排出长出了许多恼人的痘痘。某天，通过微信朋友圈看到一位微商朋友在卖一款某某酵素的产品，该产品号称排毒效果很好，也有减肥瘦身等诸多功效，并称含有中药提取无任何毒副作用，特别适合男女老少各类人群服用。出于对排毒的迫切需要，张小姐购买了一盒该酵素产品进行排毒，并每天按照产品上的说明按时服用。一个月后，张小姐发现，如果停止喝该产品就会排便困难，因此不得不长期靠该产品排便。临近学校放假，她发现自己的便秘情况更加严重。
1月1日元旦第一天放假，张小姐突然感觉肚子剧痛，胸口闷，排不出便。在同学的陪同下硬撑着去市区某大型医院就诊。经检查，她得了“肠梗阻”，医生分析“罪魁祸首”就是这款排毒产品。
美肤瘦身应建立在科学“清肠、排毒”基础上
专家表示，滥用“刺激性泻药”不仅不能解决“排毒，瘦身”问题，还会使身体出现其他严重状况。想要根本达到“排毒，瘦身”的目的，科学清肠是关键。人体如出现便秘等情况，说明肠道已存在老化问题，肠内的有益菌数已逐渐被有害细菌超过。每天摄入大量的益生菌和膳食纤维可以很好的帮助肠道恢复“年轻功能”。按照医学知识的科学说法，无论任何方案想要达到科学排毒，也都无法脱离益生菌和膳食纤维的功能体现。除此之外其他的任何成分或许能达到排毒的功效，但未必是安全的。单纯的为了排毒而把身体吃垮了更是得不偿失。