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做到这几点,可有效防止白血病“来临”

  说到白血病这种疾病,相信各位一定不会陌生,以至于上升到“谈白色变”的地步,然而迄今为止,对于白血病发病来说,一直没有一个确切的病因,根据研究数据表明,病毒感染、电离辐射、装修污染、药物影响等都是诱发白血病的“元凶”。

  虽然白血病病因复杂,但是不能说就是某种因素导致疾病发生的,根据可靠数据表明,90%的白血病都是装修污染导致的,像油漆涂料中会存在大量的“苯”,装修木料、粘合剂中存在甲醛、氡、氨等有害物质,由于以上物质释放缓慢,释放出来的有毒气体无色无味,被人体吸入后易造成白血病的发生。

  由此看来,在进行室内装修时一定要特别注意,那要注意哪些方面?

  1、挑选装修建材时,一定要睁大双眼,到正规厂家去挑选购买,要懂得货比三家,不要为了贪图小便宜,从而吃了大亏。

  2、装修完毕后,建议应开窗通风,将新房晾置两到三个星期,待空气中的有毒物质散尽,再进行入住。

  3、建议可以在家中放些大件的绿色植物,绿色植物通过自身的呼吸作用,吸收有毒物质,排出氧气,起到净化空气的作用。

  由于白血病早期症状较隐蔽,易出现像发热、关节疼痛、贫血等症状,有些时候的症状与感冒类似,所以患者以为自己只是得了小病,抗抗就过去了,往往忽视了疾病的出现,所以,一旦有症状出现,一定要去医院进行相应检查,避免病情延误。

  虽然白血病诱因众多,但是还有办法进行预防的,具体该怎么做?

  1、远离化学药物,尽量避免使用化学药品。另外注意增强体质,合理膳食,防止病毒感染,减少白血病的发生。

  2、对于饮食方面一定要做到粗细搭配,营养丰富,比如适量食用瘦肉类、动物肝脏、豆类、海带、发菜、木耳、香茹等富含铁的食品可预防缺铁,适量食用富含叶酸、维生素B12的食物如绿色新鲜蔬菜、水果及动物肝脏等。

  3、不管是大人还是小孩,一定不要熬夜,长期熬夜会造成自身免疫力下降,身体呈现为“亚健康”状态,给细菌和病毒创造了“入侵”人体的好机会,从而诱发疾病。

  4、提早重视“蛛丝马迹”。出现这些症状要注意:超过一周以上的发热和感染;不断加重的贫血;原因不明的皮肤或齿龈等处的出血;出现颈部、腋下、腹股沟淋巴结肿大。

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