“拔罐”是民间流传很久的一种独特治病方法，晋代名医葛洪著的《肘后备急方》里面就有相关记载。起初的“拔罐”并不使罐，而是用磨有小孔的牛角筒，罩在皮肤的破溃处来排吸脓血。后来，罐具的种类越来越多，拔罐的作用也不断扩大，常用来治疗腰背痛、颈肩痛、风湿痛、落枕、感冒、消化不良、失眠、更年期综合征以及部分皮肤病等，逐渐成为了中医治疗中十分重要的方法。
拔罐疗法的原理是将罐具内形成负压，吸附在皮肤患处或穴位上，产生局部充血和瘀血，从而使邪气从体内排出体外。
中医认为，拔罐疗法具有行气止痛、祛风散寒、调理脏腑、活血化瘀的作用，可以祛除邪气，调整经络气血，使气血阴阳达到平衡。尤其受了寒、湿等邪气侵袭的人群，十分适合用拔罐来治疗。
玻璃火罐效果好
在拔罐疗法中，罐具的种类有很多，其中最常用的是玻璃火罐和真空抽气罐。
从医生角度讲，最好的是玻璃火罐。因为需要拔罐的人群常常是受了寒湿之邪，火罐的温通作用比较强，能够更好地驱寒外出，治愈疾病。操作时，一般取一根铁丝，顶端缠绕少许纱布，蘸满酒精（以酒精不下滴为度）后点燃，在干净玻璃罐内旋转2~3圈，然后快速扣在患处，留罐10分钟左右即可。火罐效果好，但有一定的危险性，建议去正规医院进行治疗。
居家操作比较安全的是抽气罐，抽气罐温热作用较弱，但仍然可以疏通气血，缓解疾病。一般抽气罐的罐顶有一个抽气阀门，把罐口放到施治部位上，然后操作阀门把里面的空气排空，罐就可以吸附到皮肤上了。除安全性较高外，抽气罐的另一个好处是可以根据患者自身感受调节吸附力量的大小，治疗过程较为舒适。
此外，南方湿度大的地区还可用竹罐，藏医、蒙医还常用铜罐等，只是临床并不常见。
选罐也要选大小，可以根据个人的体型及肌肉组织的丰厚程度来酌情选择。一般肌肉、脂肪丰厚的地方用大罐，骨骼较多的部位用小罐，胖人可以用大罐，瘦人可以用小罐。罐具的选择在临床上并不苛刻，具体可以从两方面来帮助判断：一是罐具能否在皮肤上吸附住；二是患者的主观感受，负压力量适不适合，想要力量大一些，就选大罐，想要力量小一点，就选小罐。