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重阳节,菊花香。

  每年的农历九月初九是中国的传统节日——重阳节。重阳节又称为“敬老节”有着悠久的传统历史文化。节日里登高赏菊是流传至今的传统习俗。重阳节期间,也正是菊花开放的日子,菊花不仅花型多姿,而且因为陶渊明的原因,更使其带上一抹君子的气节。如此有故事的花,美食一族自然也是不会放过的。

  菊花,味甘苦,性平,能够疏风清热,解毒明目,对于头痛、眩晕、延缓衰老都有很好的食疗功效。在今天这样的节日里,我们也可以应景的吃些由菊花制作的美食呢。

  秋季气候干燥,秋藕也是一个滋补佳品。菊花与藕相遇而衍生出的:

  菊花糯米藕

  材料:秋藕、糯米、干菊花、冰糖蜂蜜适量。

  做法:糯米洗净,菊花碾碎加入蜂蜜冰糖调和。将两者拌匀后塞入干净的藕段中,用牙签固定藕段。加适量水,大火煮四十分钟,转小火至水干。

  菊花豆腐

  材料:干菊花、豆腐、鸡蛋、调料适量。

  做法:先把豆腐切成小片。把菊花用开水冲洗干净,掰下花瓣、切成两段。每块豆腐块上分别贴上数个菊花段,然后在上面撒上一层薄薄的面粉,鸡蛋放入碗内,调拌均匀。将豆腐片,依次放在打稠的鸡蛋液中裹匀,加油放葱末、姜末煸炒出香味,加入调料烧约1分钟,倒入碗内。将豆腐置蒸笼内,用旺火沸水蒸2分钟取出,淋入调制好的卤汁。食用时,拌匀即成。此菜最适合寒露时节里宽中润肺、清热明目。

  

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