随着冬至的来临,贴“三九贴”的时间也即将到来。相比于“三九贴”,大家也许对“三伏贴”的了解度更高。贴“三伏贴”的一个大原则是“冬病夏治”,而“三九贴”更多是对“三伏贴”的促进和加强,属于“冬病冬防”。
夏季通过贴敷可以增强呼吸系统的免疫机能,减少秋冬季呼吸系统疾病的发作;而冬季三九时节气候寒冷,中医认为“形寒饮冷则伤肺”,人体遇寒则卫外功能失常,易患呼吸道疾病,是呼吸系统疾病的高发季,三九贴选用具有辛散温通的药物在特定穴位进行贴敷,通过药物对穴位的温热刺激,温煦肺经阳气,驱散内伏寒邪。
三九贴的功效
可以疏通经络,调理气血,宽胸降气,温肺益肾,鼓舞阳气,调节人体的肺脾功能,使机体的免疫功能不断增强,从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。
适宜人群
适用于患有过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等呼吸系统疾病的患者,以及平素体虚易感冒的老人和儿童。
禁忌事项
肺炎及多种感染性疾病急性发热期;对贴敷药物极度敏感,特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者;贴敷穴位局部皮肤有破溃者;妊娠期妇女;糖尿病患者;肿瘤患者等。
“三九贴”应注意什么?
①三九贴对象为2岁以上儿童及成人;
②三九贴贴药期间,要忌食辛辣刺激性食物,避免烟酒刺激,不要吃油腻的食物,禁食海鲜、鱼、虾、牛羊肉、香菜、韭菜、芹菜等发物及煎炸食物,以免影响治疗效果。
③三九贴之后可能在皮肤上留下中药的沉着,用湿毛巾擦拭即可;
④三九贴后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应,不影响疗效;
⑤三九贴后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时,应立即取下药膏,禁止抓挠,不宜擅自涂抹药物,一般可自行痊愈;
⑥三九贴后若皮肤出现红肿、水泡等反应,需及时就医;
⑦三九贴后要注意保暖,避免大量排汗,避免久处寒冷环境。
贴敷时间
从冬至(一九第一天)开始,每九连贴3天,连贴三九。每次贴敷时间一般成人4-6小时,儿童2-4小时,每次4-6片,根据个体差异,贴敷时间也可以做适当调整。
贴敷疗法三年为一疗程,病程长的患者可适当延长疗程。
2016-2017年三九贴时间
贴敷阶段
贴敷时间
贴敷次数
一九(2016年12月21日-12月29日)
12月21日、12月22日、12月23日
共3次
二九(2016年12月30日-2017年1月7日)
12月30日、12月31日、1月1日
共3次
三九(2017年1月8日-1月16日)
1月8日、1月9日、1月10日
共3次