其实除了饮食和生活方式以外，环境也是影响我们健康的一大因素。因为我们在每天的日常生活中都暴露在不同的化学物质和有毒物质中，哪怕是最关心健康的人也会因此出现某种健康问题。
血液检测则是侦测一些体内不平衡和健康状况最常用的方式。这也被认为是诊断高血压和高血糖相关症状唯一的方式。
在现代社会中，糖尿病已经成为最普遍的疾病之一。1型糖尿病的症状是胰岛不能产生足够的胰岛素，而2型糖尿病则是身体不能合理利用胰岛素的一种症状。
如果在空腹验血测试中你的血糖超过126mg/dl，或者在常规血液测试（一天种任何时候进行的测试）中，血糖超过200mg/dl，那么糖尿病的可能性就很大了。
如果你正出现这种情况，那么就应该很高兴看到接下来的内容。接下来营养小荐要给大家介绍的就是一些营养学家们已经提出来的一种保持血糖稳定的天然治疗方法，这是一种纯天然的方式。这个配方也很容易制作，并且也很有效。成分很简单，只需要3种：醋，水和煮鸡蛋。
制作方法：
在下午的时候，煮一个鸡蛋，煮好之后剥壳
然后用牙签往鸡蛋上插几个小孔
倒上一碗醋，然后将鸡蛋浸泡在醋里面，放置一晚上
第二天早上的时候，吃下这个鸡蛋，并且喝一杯温水就可以了
坚持每天这样吃一次，你的血糖会很快回归正常。虽然听起来你可能不相信，但是这一招真的很奏效。如果你不信，试试就知道了，也不会损失什么！