用翻白草泡茶喝治疗糖尿病，方法极其简单，且经济实用。每天取翻白草3~5克，放在茶杯内，用沸水冲泡3~4分钟后饮用即可，早、中、晚各1次，每次2~3杯。。
糖尿病属中医消渴病范畴，多因嗜食肥甘，蕴为内热，情志失调，五志化火，劳欲过度或肾虚精亏所致。翻白草，又名鸡脚草、白背叶、反白蒿子、天青地白等，始载于《救荒本草》，为蔷薇科植物翻白草的带根全草。其性平，味甘、微苦，具有清热解毒、利湿消肿、凉血止血的功效，常用于治疗吐血、咳血、便血、痢疾、疟疾等。
现代药理研究表明，翻白草含有延胡索酸、没食子酸、槲皮素、原儿茶酸、柚皮素等多种活性成分，具有抗菌、止泻、降血糖等作用，对2型糖尿病患者具有显著的降血糖作用。近年来，临床及民间均有以单味翻白草治疗糖尿病的报道，确有疗效。
值得注意的是，首先，冲泡该药时不可和含铁元素的矿物药，如自然铜、绿矾等配伍。其次，脾胃虚寒者、食少便溏者忌用，低血压患者及心动过缓者也不宜服用。最后，糖尿病患者治疗期间应控制饮食，忌恼怒、劳累，应保持平和的心态，并少吃辛辣生冷食物，同时定期监测血糖。
上述为大家介绍了翻白草泡茶喝降血糖。现代人缺乏健康管理的观念，往往忽视体检作用。一旦查出患有血糖高糖尿病等症状，就需要定期检测血糖。现在家庭型的血糖测量仪已经小巧轻便化，如果家里有老人，不妨准备一个，实时监测。