现在天气干燥，很多朋友都出现了上火症状。中医认为，把握住去火的五个关键点，你就能更好的解决自己的上火问题。接下来，小编我就为你详细介绍这五大去火点，如果你经常上火，就应该多了解下。
1.牙疼
俗语云：“牙疼不算病，疼起来要人命。”牙疼的去火点在哪里?在足背，足背的2、3趾间缝处是足阳明胃经去火点。每天按摩该处2～3次，每次1～2分钟，可缓解牙疼症状。
2.眼屎多
去火点在无名指。在无名指指甲旁靠近小指侧，可用拇指指尖按摩此处，每日2～3次。每次一分钟左右。
3.鼻火
去火点在手上。拇指根部肌肉明显突出部位为手太阴肺经去火点，可每天按摩2～3次，每次3分钟。
4.烂嘴
去火点在足第2趾。按摩2趾末节指甲靠近第3趾侧，每天一次，一次100下。
5.尿黄
治疗尿黄的去火点在足小趾外侧的趾甲角旁，最好选择在下午3～5点进行，此为膀胱最活跃的时刻，每天按摩2次，每次1～2分钟。
如果你的身体也出现了上述问题，那就可能说明你有上火问题发生了，这个时候，你可以用今天介绍的调理方案来养生。上火虽然不是大事，但会给你的健康带来不少麻烦，所以说，出现了上火还是应该及时养护。
夏季去火有很多的食物可以选择，一般性平的食物比较好。而苦味的食物对于身体去火也很有帮助。