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5款中医减肥方保持你好身材

  每个人都想拥有令人羡慕的完美身材,然而再看看自己的身材,不是小腰上有赘肉,就是大腿粗。如今市场上很多”减肥”产品,担心吃了有副作用。其实,想减肥瘦身的您,不妨自制”中药”减肥产品,即划算,又能健康减肥,可谓一举两得!下面为您推荐5款中药减肥处方呦!采用哪种中药减肥处方,要根据自身体质等因素”综合”考虑,同时提前咨询一下”医生”。

  减肥方一:”荷叶”灰方

  组成:荷叶。

  方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。

  功效:减肥。

  减肥方二:清宫仙药茶

  组成:上等”茶叶”3克,”紫苏叶”、石”菖蒲”、”泽泻”、”山楂”各12克。

  方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开”水泡”,当茶饮。

  功效:消脂减肥,可用于”治疗””单纯性肥胖”症和高脂”血症”。

  减肥方三:大”柴胡”汤

  组成:柴胡9克,”黄芩”9克,”芍药”12克,”半夏”9克,”大黄”9克,”生姜”3片,”大枣”3枚,”枳实”9克。

  方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。

  功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

  减肥方四:”海藻”轻身汤

  组成:取海藻、”薏仁”各12克,”夏枯草”、山楂、泽泻各15克,”茵陈”、柴胡各9克,”白芥”子6克,”甘草”5克。

  方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

  功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年”肥胖症”。

  减肥方五:轻身散

  组成:”黄芪”500克,”茯苓”、甘草、”人参”、”山茱萸”、”云母”粉,生姜各3克。

  方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。

  功效:补气健脾,减肥轻身。

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