中医专家说耳廓的神经、血管最为丰富，刺激耳甲廓、耳甲腔等处，有调整机体内分泌系统以及内脏功能的作用，尤其是刺激迷走神经可影响胰岛素值，进而减低食欲，达到减肥的目的。现介绍几种对肥胖症行之有效的耳穴疗法。
耳针法 穴位：神门、胃、大肠、内分泌、肺、心、三焦等。 方法：每次选l一2穴，用75%酒精常规消毒，中等刺激，并用小块胶布固定。 疗程：5天治疗一次，每次留针5天，5次为1个疗程。 方法：在耳部的饥点，口、食道、贲门、胃、肺等穴中选择2—3个针感强的穴位进行治疗，如两耳针感都强则同时取穴，其中饥点为必取之穴。针具采用图钉型皮内针。埋藏后以胶布固定，每周换1次，患者在饥饿时或想吃零食时给予刺激，以加强疗效。一般需要连续治疗10—20次。 耳穴埋针法 穴位：神门、胃、大肠、三焦、肺、内分泌。 功效：行气利水，通腑去脂。 用法：选定穴位进行局部常规消毒，以小号止血钳持掀针准确地置入穴位，然后以胶布固定，留针5天后取出，再埋1个穴位。以上穴位每次1穴，6个穴位轮流埋针，6次为1疗程。 三焦为水气运行之通道，在耳廓上三焦穴处埋针，通过针具的长期刺激作用，能行气利水，通腑去脂。肺能通调水道，协调气机，肺气利则水道通畅。大肠腑气亦通利，故能排除体内多余水分和痰浊。内分泌能调整人体气化功能，加速废物的排泄。本法选穴精当，配合应用能增强减肥之效果。 耳穴贴压法 主穴：内分泌、神门。 配穴：大肠、胃、肺、口、贲门。 功效：调理阴阳，去脂减肥。 用法：取o.6×0.8(cm2)的胶布，将光滑饱满之王不留行籽贴于胶布上，用血管钳送至耳穴，贴紧后加压力，让患者感到局部有酸、麻、胀、痛或发热感。每次只贴单侧耳穴，两耳交替应用，每次主穴必贴；配穴可取l一2穴，每周1次，10次为1疗程。