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中医食疗可以治疗孕妇感冒风热

  现在的天气比较寒冷,早晚的温差是很大的,孕妇是一个比较特殊的群体,感冒了发烧了不要吃药,中医关于治疗孕妇风热感冒有有效的食疗,下面我们就为孕妇妈妈们推荐6款感冒食疗菜。

  风寒感冒的主要症状表现为发热轻,怕冷、咽痒、咳嗽痰稀。食疗应该辛温,疏风散寒。

  葱姜汤

  材料:生葱3根、生姜3片、红糖10克。

  做法:

  1、将生姜、红糖水用清水1碗半,慢火煎至大半碗。

  2、加入葱,再煎片刻。

  小贴士:孕妈们可以趁热喝下这碗葱姜汤,有辛温解表的功效。

  姜丝萝卜汤

  材料:姜丝25克、萝卜50克、红糖适量。

  做法:

  1、将萝卜切片,加水500毫升,萝卜和姜丝煮15分钟,

  2、加入红糖适量,趁热喝下。

  葱豉豆腐汤

  材料:葱白3根、淡豆豉12克、豆腐2小块。

  做法:

  1、将豆腐在锅内煎到淡黄色,然后加入淡豆豉。

  2、用清水1碗半,煎至大半碗,再加入葱。

  小贴士:孕妈感冒,可以趁热喝下这碗葱豉豆腐汤,然后注意保暖,可解表散寒。

  风热感冒一般表现为头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕,常有口渴的感觉。那么风热感冒的食疗方又有哪些呢?

  腐竹白粥

  材料:大米50克、腐竹10克。

  做法:

  将大米和腐竹同时放入锅中,加入适量的清水,煲成粥,趁热后食用。

  冬瓜薏米粥

  材料:冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。

  做法:

  1、将冬瓜处理成小块。

  2、将冬瓜和薏米、大米同时放入锅中,加入适量清水煲粥。如果嫌味道太淡,也可以在最后加少许盐调味。

  红萝卜马蹄粥

  材料:红萝卜150克、马蹄250克、大米50克。

  做法:

  1、将红萝卜切片,将马蹄拍裂。

  2、将红萝卜和马蹄一起放入锅中,加入适量的清水煲成粥,可以用少许的盐或者糖调味。

  通过上面的介绍,我们对于孕妇如何可以治疗感冒疾病有了一定的认识,孕妇一般不可以吃药,不然的话会影响宝宝的健康,所以上面介绍的食疗不妨试试。

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