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酱茄条不过油怎么做

四季豆是归属于蔬菜水果的一种,四季豆能够用于烧菜。有很多人喜欢吃四季豆,自然茄子的做法也是分很多种多样的。普遍的茄子做法有炖茄子,烧茄子这些。酱茄条也是归属于茄子做法的一种。可是大伙儿毫无疑问不清楚酱茄条但是油应该怎么做,下边就带大伙儿一起学习一下酱茄条但是油如何做吧。

方式一

食物

主要材料:长茄子一条/青小辣椒各一个半法一:

作法:

把生猪肉洗干净剁碎肉沫,再放少量香油,水淀粉,盐搅拌均匀后腌五分钟。

把四季豆去蒂切割成条,再把青红椒洗干净取一个半切割成粒,小香葱的葱根切割成段,葱叶切割成葱段,蒜头籽用花刀拍一下削皮再剁碎。

四季豆加水里泡一下,再放进锅中小火煎一下。

煎的情况下要用炒勺轻轻地铲下底端,别烧糊了。煎好一面再翻一面来煎,一般煎得四季豆软了含有一点淡黄色就可以了。铲出去预留。

另出锅进行爆香蒜头末和葱根,再把肉沫装进去火灾炒过,一般肉炒成乳白色就熟透。

再把青红椒装进去,加一汤勺黄豆酱,开低火稍微炒一下。

再把煎熟的四季豆装进去,加小盘子淀粉水,放少量盐和味精拌匀称,盖外盖低火焖一分钟。

熄火,摆盘,把葱段撒在上面。上菜开吃完,好下饭菜的一个菜菜哦。

常见问题

1.茄子皮也很有营养成分,因此最好是不必去皮来吃。

2.由于放了黄豆酱和生抽,最终在加盐时记牢要少加盐。

方式二

食物

四季豆、香肠、花椒粉、朝天椒、油耗、甜面酱 盐、味精

作法流程

1. 茄子切条

2. 香肠、朝天椒、蒜各自切完。

3. 四季豆沸水焯一下(原本是煎炸),焯好把水沥净。

4. 热锅冷油,把香肠沫(肉末最好是,临时性做没有用香肠替代)朝天椒蒜到入,并放进调准的汁(忘记了照相,放麻椒,甜面酱,盐,味精加少量水拌和)

5. 炒一下,把四季豆放进,拌和起锅。

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