羊蹄也就是羊脚,本来是新疆省维族、维吾尔族等伊斯兰教中华民族的传统式。由于羊蹄带有丰富多彩的胶原蛋白粉等营养元素,慢慢遭受大伙儿的钟爱。羊蹄的做法有很多,卤羊蹄是最普遍的一种,关键是把握卤羊蹄的秘方,作法非常简易,大伙儿能够 依据烹制的原材料和加工工艺,自身试着在家里动手能力开展酱卤。
羊蹄由生到熟,生产加工繁杂,而臭味也较难去除,用此方法烹调的羊蹄颜色浅红,通道滑爽,香辣劲道,腥味儿很小。下边为大伙儿做卤羊蹄的做法与步骤。卤羊蹄尽管美味
为什么好多人卤不太好 关键点阐释
主要材料:羊蹄40个
辅材:
姜10克、葱30克、八角10克、八角茴香8克、良姜1片、朝天椒6克、麻椒8克、白胡椒粉2克
调味品:
盐3克、糖4克、米酒45克、酱油150克、鲜抽20克、醋60克。
1.羊蹄40个,梳理干净,对剖。
2.水开,放些米酒,学会放下羊蹄焯5分鐘。捞起来清洗。
3取石锅,放些水,学会放下姜,葱结,八角,八角茴香,良姜,朝天椒,麻椒。
4放进羊蹄,加一点的醋。 5放些糖,鲜抽,酱油。
羊蹄褪毛有二种方式
一种是用火烧去蹄上的羊毛绒;一种用热食用碱烫去羊毛绒。
(1)去蹄甲: 用花刀将羊蹄甲逐一敲掉,姿势要轻,不必毁坏其样子。
(2)刮洗: 用刀将羊蹄上的毛茬刮净后,自来水将羊蹄清洗。
(3)绰水: 祛腥把蒜头进行爆香后,添加适量的冷水,放进其他的绰水用材,倒进羊蹄大火烧开后,转文火煮15分鐘上下,捞起来放到冷水中清洗。
(4)熟制: 将煮制用的香辛料装进料包,放进火锅中,添加冷水和别的的调味品调成卤汁,放进羊蹄,大火烧开煮制20分钟上下,转文火熟才行。
原材料: 干红辣椒500克,食用油1500克。
制做:
1、将干红辣椒放进80℃的开水中侵泡1.5钟头(水以未过朝天椒为好),取下放进搅拌器中绞碎,取下预留。
2、锅内放进食用油,烧至二成热时放进绞碎的小辣椒文火熬20-30分钟(熬料绞碎的小辣椒时水温自始至终不必超出七成),玄火后过虑就可以。
营养成分:
1 羊蹄带有丰富多彩的胶原蛋白蛋白,且没有胆固醇,能提高组织细胞生理学新陈代谢,使皮肤更颇具延展性和延展性,减缓皮肤的衰退;
2 也可用以气血两虚,虚损羸瘦;脾胃虚弱冷,腹痛,少食或欲呕,肾虚阳衰,腰酸腿软,尿频尿急,阳痿。
3 羊蹄还具备强筋骨之作用,对腰酸腿软、体质虚弱者有非常好的饮食疗法功效,有利于青少年儿童成长发育和缓解中老年骨质疏松的速率。