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饮食养生

嗓子发炎不能吃什么

扁桃体发炎的情况下有很多饮食搭配常见问题,并不是什么东西都能够随意乱吃的,扁桃体发炎需要进一步观查,而且挑选适合的方式渐渐地调养,最先在饮食搭配层面,尽量避免吃一些辛辣食物油腻感的食材,能够 多吃些拌凉菜的凉拌菜,不必放过多食用香料,多吃水果蔬菜水果,有利于喉咙炎症的修复。

饮食与养生

扁桃体炎饮食疗法

养生药膳做为扁桃体炎的輔助治疗法,可进一步推动病症康复治疗,橘香散、凉拌青瓜、葱蛋、橄揽粥等养生药膳方,极为合适扁桃体炎病人服用。

1、罗汉果 构成:罗汉果4~6枚,老冰糖适当。 制作方法:将罗汉果清洗,放人碗内,添加老冰糖调料冲进开水。

使用方法:每天l剂,分2次食用,一般2~3日即效果显著。

2、凉拌青瓜 作用:清热去火,利湿消肿,适用扁桃体炎。调料:丝瓜250克,虾米音乐、香莱各少量,生抽、芝麻油、醋、鸡精各适当。制做:丝瓜洗干净后用,切成细丝,放进盘里;香莱切割成段,虾米音乐用开小水泡发,与丝瓜同放盘里;添加调味品翻拌。

使用方法:佐餐食。

3、葱蛋 作用:清热解毒利咽,适用亚急性扁桃体炎。 调料:鸭蛋2个,麦芽糖15克,葱根4根。

制做:鸭蛋去鸡蛋黄留鸡蛋清,预留;葱根、麦芽糖自来水2杯子煎制1~2沸,捞起来葱根无需,汤倒进碗中,添加鸭蛋清,搅拌。 使用方法:分3次温服。

4、橄揽粥 作用:清热解毒,祛毒,消肿。 调料:箩卜100克,橄揽5个,蒲公英花少量,稻米50克。

制做:箩卜、橄揽、蒲公英花一同捣烂,装进茶包袋,放水适当;火灾煮20分钟后捞去茶包袋,放进稻米,加温水适当,共熬成稀饭。 使用方法:早饭食。

5、连银大柴姜糖水 作用:补虚攻里,适用亚急性扁桃体炎。 调料:黄芩、姜片各15克,莲翘、金银花、黄连、萸芩、芍药、枳壳、半夏各9克,黄连6克,红枣5个。

制做:所述各味放水适当,共泡服。 使用方法:每天1剂,每天2~3次。

6、箩卜100克,橄揽50克,蒲公英花15克,共捣烂,装进小布袋中,放水适当,水煎20分钟后取汁,再与稻米50克菜熬成稀饭。每天服2次。

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