如今许多 中老年出現了高血压，身患高血压的群体，平常的饮食搭配有很多常见问题，例如不可以摄取过多的钠元素，此外需要补充钾元素，因此高血压群体能够 多吃苹果，香蕉苹果带有丰富多彩的镁和钾元素，吃苹果对控制血糖水准是有协助的，值得一提的是，七个月大的小宝宝还可以吃苹果，可是不可以立即吃，能够 制成香蕉泥给孩子吃。
七个月宝宝能吃香蕉吗？
香蕉苹果基本上带有全部的维他命和矿物，是淀粉质丰富多彩的新鲜水果，能补充小宝宝需要的营养成分。香蕉苹果易消化，是婴儿理想化的食品。尽管香蕉苹果服用起來益处许多 ，可是给宝宝吃还要适当，不能多吃。
一般状况下，小宝宝从6月后就刚开始辅食添加了，水果泥以其本身丰富多彩的营养成分和非常容易消化吸收等优势经常出現在一开始辅食添加的小宝宝的餐谱。香蕉苹果是一开始加上新鲜水果的普遍挑选，能够 制成糊状喂养给宝宝。直到婴儿长牙期具备一定咬合工作能力时，能够 喂养段儿状的香蕉苹果给孩子吃，随后再慢慢加上。假如想喂养香蕉牛奶，则需要等一岁后才可喂养。
在给宝宝加上水果泥宝宝辅食时，每一次只加上一种，便于观查宝宝便便转换状况，一旦有腹泻或添加剂从排便原型排出来，这种食材就应中止加上。小宝宝6月不应多食香蕉苹果，每一次一茶匙就可以了。另外观查排便，假如宝宝便便干躁还有利于润肠，假如稀就需要中止吃苹果。
孩子吃香蕉苹果的常见问题
1、香蕉苹果是淀粉质丰富多彩的新鲜水果，吃多了反倒会造成消化不良，并且会防碍小宝宝的正餐，导致营养成分欠缺。并且摄取香蕉苹果过多，会造成肠胃混乱，因此小宝宝多吃苹果并不太好。
2、一定要让孩子吃烂熟的香蕉苹果，由于生香蕉的苦涩味来自于香蕉苹果带有的很多的单宁酸。单宁酸具备十分强的收敛性功效，能够 导致便秘。
3、不可以让小宝宝空腹吃香蕉，香蕉苹果中的钾、镁成分较高，空腹吃香蕉，会使血液中镁量上升而对心脑血管病造成抑制效果。
4、香蕉苹果损害的地区非常容易繁育病菌，因而给宝宝服用的香蕉苹果应选择完好无缺的。
5、香蕉苹果含钾较为高，因此要让小宝宝多饮水，多饮水之后能够 协助把多的钾新陈代谢掉，要是小宝宝心态一切正常，即便拉绿色大便也可以，能够 再次喂，小宝宝不肯吃或吃了就吐的，就不必凑合喂。