我们喝柠檬水的关键目地取决于美白皮肤，养颜美容，那我们都了解和牛乳对人体也是很好的，并且一定水平上，牛乳也是养颜美容的，那假如将二者融合起來得话会怎么样呢?下边的內容就专业说说牛乳加柠檬水会怎么样?假如大伙儿很感兴趣得话能够试着做个，可能带来你出乎意料的实际效果!
牛乳加柠檬水会如何
在牛乳中加上柠檬水会美得不可方物。但青柠檬归属于高水杨酸鲜果，而水杨酸碰到牛乳中的蛋白，便会使蛋白质水解，进而减少蛋白的营养成分。
柠檬水的功效具体表现在：
1抑菌作用，青柠檬带有维生素b3和丰富多彩的柠檬酸，其味极酸，有较强的抑菌作用。
2促进消化功效，青柠檬还能推动胃中蛋白质溶解酶的代谢，提升肠胃肠蠕动，协助食材消化吸收。
3溶石功效，柠檬水中带有很多柠檬酸钠盐，可以抑止钙质结晶体，进而阻拦肾结石产生，乃至已是之结石也可被融解掉，因此 服用青柠檬能预防肾结石，使一部分漫性肾结石病人的结石降低、缩小。
4凝血功能功效，吃柠檬还能够预防心血管疾病，能减轻钠离子促进血液凝结的功效，可防止和医治高血压和心肌梗死，柠檬酸钠有收拢、增固毛细管，减少渗透性，提升凝血及血小板总数的功效，可减少凝血时间和流血時间31%~71%，具备活血功效。
5美白皮肤功效，鲜青柠檬维他命成分极其丰富多彩，是美容护肤的纯天然上品，能避免 和清除皮肤色素沉着，推动肌肤美白实际效果。
牛奶的营养使用价值：
1.牛乳含有的碳水化合物化合物中最丰富多彩的是乳清蛋白，乳清蛋白使钙便于被消化吸收。
2.牛乳中带有质量非常好的蛋白，包含乳清蛋白，小量的乳清蛋白，其分子生物学使用价值为85。牛乳中包含身体成长发育需要的所有碳水化合物，是别的食材无可比拟的。
3.牛乳的蛋白和发热量的占比很有效，能确保食用者不至摄取”纯“发热量。
4.牛乳中的钙成分非常容易被消化吸收，此外，磷、钾、镁等多种多样物质的配搭也十分有效。
5.牛乳中所带有的人体脂肪熔点低，颗粒物小，非常容易被身体消化，并其吸收率达97%。