释迦果中带有万般无奈奶香味，许多 爱吃零食的女士会做牛油果奶昔，美味可口，冰一冰，非常合适夏季，但有时食物提前准备的多一不小心就开多了，吃剩担忧储放的问题，放冷藏室是个好方法，但过夜后第二天服用是否会影响口味和营养成分呢？
牛油果奶昔不建议过夜服用。 牛油果奶昔中带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、甲基纤维素、叶酸片、维生素D、维生素E、维生素b26、钾、镁、铜、铁、锌等营养元素，营养元素比较丰富，是微生物菌种繁育的苗床，过夜非常容易滋长病菌，并且过夜后的牛油果奶昔服用口味也会减少许多 ，因此，牛油果奶昔不建议过夜服用。
牛油果奶昔能够 放多长时间
常温下 牛油果奶昔的营养元素丰富多彩，因此在常温状态储放的時间较短，一般能够 置放2钟头上下，尽早服用为好。
超低温 超低温能够 抑止微生物菌种的生长发育，进而增加牛油果奶昔的储存時间，一般将释迦果放进冰箱冷藏室内储存能够 储放6钟头上下，而放进冰箱冷冻时，能够 储放3-4天上下，可是冷藏后的服用口味较弱，因此趁新鮮服用是最好是的。
喝过过夜的牛油果奶昔会如何
感觉不好 针对体质不错，并且喝过夜牛油果奶昔的量也较为钟头，人体可能也不会出現异常，沒有什么感觉。
腹泻 过夜的牛油果奶昔中可能存在很多的微生物菌种，这种微生物菌种进到肠胃后，可能会让肠菌混乱，进而出現腹泻的状况，导致人体的不适感。
恶心干呕 针对胃肠作用较弱的群体而言，过夜的牛油果奶昔对胃肠会造成一定的刺激性，进而出現恶心呕吐的病症。
牛油果奶昔如何搞好喝
1.提前准备一个半释迦果、适当牛乳、白糖等。 2.取下释迦果瓜瓤，切割成一小块，将释迦果、牛乳一起放进果汁机中搅拌均匀。 3.将白糖放进牛乳中，将其适当加温及其溶化白糖。 4.将放糖的牛乳与搅好的减肥奶昔混和匀称，就可以服用。