释迦果是日常生活常见的水果，营养成分高，许多爸爸妈妈以便补充小宝宝的营养成分，会用释迦果来做为宝宝辅食，但又担忧小宝宝是不是能吃，释迦果含油量类过高，很小的小宝宝不是建议服用，以防影响消化吸收，一般4月上下的小宝宝就可以服用了，那麼释迦果能够做什么宝宝辅食呢？
小宝宝多少可以吃释迦果
释迦果中所带有的原料油成份过高，针对年龄较为小的小宝宝而言，多吃是不利消化吸收的，尽管宝宝四个月刚开始就可以辅食添加了，可是最好是還是在宝宝六个月以后，给宝宝加上。父母们在给孩子吃释迦果的情况下，谨记不可以多吃，要依照小宝宝的消化吸收状况来定量分析。
孩子吃释迦果菜谱强烈推荐
鸡蛋黄释迦果婴儿米糊
要提前准备的食物有，婴儿米糊，释迦果，水煮鸡蛋。
做法以下：
1，将婴儿米糊自来水调开。
2，释迦果用汤勺刮泥，水煮鸡蛋的鸡蛋黄碾碎泥。
3，最终样配搭在一起就可以了。
释迦果香蕉泥
要提前准备的食物有，一百五十ml奶水或是婴儿奶粉，一勺半婴儿粥混六十ml奶，释迦果，适当的大樱桃，香蕉泥。
做法以下：
1，释迦果用刀割出五分之一个，大樱桃二颗削皮，香蕉苹果一小段。
2，将上告原材料切割成小三角后放进搅拌装置捣烂就可以。
释迦果胡萝卜泥
要提前准备的食物有，释迦果一个，红萝卜一根。
做法以下：
1，将释迦果割开，随后用汤勺将释迦果的瓜瓤刮出预留。
2，红萝卜放进锅中蒸软后，碾成糊状后和牛油果泥混和就可以。
释迦果酸奶水果捞
要提前准备的食物有，释迦果，煮熟的梨，香蕉苹果及全脂牛奶酸牛奶。
做法以下：
1，释迦果瓜瓤取下，香蕉苹果，煮熟的梨去皮切成块。
2，将所述新鲜水果放进搅拌器中拌和捣烂取下。
3，最终加上全脂牛奶酸牛奶就可以。
释迦果果干里获取的牛油果油营养丰富，含丰富多彩的维生素E、镁、脂肪酸和必须脂肪酸，有利于坚韧细胞质，减缓表皮细胞衰退的速率。释迦果中的不饱和脂肪还能够减少孕妇胆固醇，不饱和脂肪针对宝宝的脑部发育，宝宝的双眼，宝宝的中枢神经系统和人体脂肪组织都拥有尤为重要的功效。