补肾壮阳实际上根据日常饮食的方法做到的作用功效是比较好的，并且有益于别的营养元素的补充，即鱼头汤有利于补肾壮阳，可是还要注重它的做法及其原材料的应用，要想更强的做到补肾壮阳的功效，那麼大伙儿能够试着亲自动手制做，下列所详细介绍的即鱼补肾汤的做法。
一、秋葵鲫鱼豆腐汤
作用：秋葵袪脂降血压，润肠，减肥瘦身，补肾壮阳，健骨，抑癌抗瘤，补肾壮阳蔬菜水果王，营养成分很高，用秋葵和草鱼烧汤营养成分又滋补养生。
原材料：草鱼1条、秋葵5个、油少量、盐少量、米酒少量、姜少量。
二、秋葵鲫鱼豆腐汤
1、全部食物（草鱼已清洗）；2、秋葵清洗切片；3、起油锅加温，放进草鱼煎；4、煎好后放进米酒和姜；5、再放少量冷水煮；6、煮至汤奶白色，放进秋葵煮3分鐘；7、最终放少量盐烧开就可以。
三、党参老母鸡汤
作用：健脾胃益肾，通利精窍。适用脾虚湿热、肾精孱弱、阻碍精管引发性交不射精等症。
原材料：党参10克、白术茯苓5克、薏苡仁10克、绿皮5克、薏米仁10克、菟丝子10克、锁阳5克、仙灵脾5克、路路通10克、中药穿山甲10克、生姜片5克、葱10克、盐3克、米酒10克、白汤1500克。
鸡杀后褪毛、内脏器官，清洗。党参、薏米仁清洗预留。其他各药清洗包于干净沙布内。各料放砂锅内，加汤炖约2钟头，去药袋、姜、葱，调料即成。
四、党参莲籽眉豆猪脚汤
原材料：党参15克、莲籽20克（含带心的10克）、眉豆30克、枸杞10克、茯苓1/4块、猪蹄一个半。
1、茯苓泡软刮掉囊，其他中药材清洗。
2、猪蹄褪毛、架，清洗，斩件，沸水里焯出泡沫塑料捞出。
3、砂煲里放水烧开，以上原材料所有装进去煲沸后，转文火煲1.5~2个钟头莲籽眉豆酥烂就可以。喝时按本人口感加入适当食用盐。