蔬菜水果和新鲜水果能够协助我们补充身体所需要的维他命和多种多样矿物原素，不但美味可口，并且还能够延缓衰老，养颜美容，身体排毒减肥瘦身。我们平常所吃的水果和蔬菜类型多种多样，不一样类型的新鲜水果配搭在一起会出现不一样的口味和作用。并且一些新鲜水果是不能配搭在一起服用的，这种我们都应当加多掌握。
生产混和果汁配方全集-蔬菜水果苹果汁疫苗
原材料：包心菜200克、苹果2个、莴笋1棵。
制做：将包心菜、莴笋梗清洗剁碎，苹果切片，随后一起放进果汁机中打汁。
作用：减肥瘦身、利胆、醒神、美容养颜。
生产混和果汁配方全集-丝瓜猕猴桃汁疫苗
原材料：丝瓜200克、弥猴桃50克、凉白开水200ml、纯蜂蜜两小勺。
作法：丝瓜清洗去籽，留皮切成一小块，猕猴桃去皮切片，一起放进果汁机，添加凉白开水拌和，倒出添加纯蜂蜜于餐前一小时食用。
作用：丝瓜性性平，可入肠胃经，能清热去火，利湿。而弥猴桃性甘酸寒，可入肾和肝胆经，作用退热解渴。别的含有维他命的蔬菜水果还可以应用，如番茄、红心柚等。
生产混和果汁配方全集-红提柠檬水疫苗
原材料：红提150克；青柠檬1个；纯蜂蜜适当。
作法：将红提清洗；青柠檬连皮对切为四份；将红提、青柠檬放进果汁机内榨取熬汁；倒进杯里添加纯蜂蜜翻拌即成。
作用：令皮肤嫩滑、面色红润。
生产混和果汁配方全集-芹菜汁疫苗
原材料：莴笋40ｇ～50ｇ、高丽菜80ｇ～100ｇ、橘子(带皮)30ｇ、红萝卜与苹果各150ｇ～200ｇ。
作法：莴笋要包到高丽菜内弄成汁。
作用：莴笋针对咳嗽、多痰、痔疮都具备功效,另外又健胃消食有利排尿。
生产混和果汁配方全集-西兰花柳橙汁疫苗
原材料：西兰花30ｇ～70ｇ、高丽菜80ｇ～100ｇ、柳橙(带皮)30ｇ～40ｇ、红萝卜与苹果各150ｇ～200ｇ、西兰花和高丽菜。
作法：西兰花和高丽菜要先剁碎才非常容易弄成汁。
作用：西兰花含有维生素Ｂ１，可改进恶性贫血等，对喘气、荨痲疹也合理。
生产混和果汁配方全集-蜂蜜牛奶水果汁疫苗
原材料：纯蜂蜜1匙、牛乳100克、香蕉苹果1个、苹果一个半。
制做：香蕉苹果、苹果削皮削皮切割成一小块，将牛乳、纯蜂蜜、香蕉苹果、苹果一起放进果汁机中打汁就可以。
作用：健脾开胃利肠，对食欲不佳、便秘者有一定功效。