银杏果是生活起居中十分普遍的一种干果，银杏果在其中的得用使用价值十分高，能够 当药，还可以之中食材来服用，能够 开展熬汤或是是煮粥等作法，还可以当药或是是制做成养生药膳，而微波烤白果是较为普遍的吃法，能够 将银杏果放进微波炉加热里加温就可以服用。
作法
原材料
主要材料：
银杏果(干)10粒
作法
1、取一个信封袋(最好包装纸的)，把十颗银杏果放进
2、信封袋口折几下，避免加温中途散掉
3、信封袋分摊放进微波炉加热
4、高火40秒OK。倒出银杏果拨壳去衣就可以吃完
烹制小窍门
1、我们家的微波炉功率750W，十颗银杏果高火叮40秒就可以了。叮到后程会听见银杏果在微波炉加热里小爆炸的声音。实际叮的時间要依据自己微波炉功率和银杏果的总数来调节。
2、银杏果表层还较为干净，因此 无需洗立即放进信封袋加温。信封袋放进微波炉加热的情况下留意要晃一下，让银杏果铺平在信封袋里。
3、那样的食用方法，一般成年人每日20颗上下(小孩子一天最多个使他吃6颗)。还记得银杏果不可以服用过多，谨记。
营养成分
1、生银杏果带有有小毒，吃多了会中毒了，并且因每个人身体素质不一样吃后反映也会不一样。
2、生吃银杏果，少年儿童一般连吃20颗上下，成年人连吃50颗上下便会有中毒了的风险。
3、防止白果中毒的方式 是将其煮开后再服用，但是煮过的银杏果内毒素仍未彻底受到损坏，因此 不适合吃得过多。
4、此外用银杏叶片泡水喝，也是有一定风险的。据查，银杏树叶中有一种成份银杏酸，假如用的使用量过大，或是服食時间较为长，会危害心脏。
微波炉烤银杏果
食物清单
银杏果 薄纸(或空信封袋) 一张
作法流程
树枝刚往下掉的银杏果。
洗削皮和瓜瓤放荫凉干躁处吹干。
取七、八粒用薄纸包起來(或立即放进空信封袋)。
放微波炉加热里高火40秒(時间视状况而定，听见里边持续有啪啪声就可以)。
取下稍放凉就可以服用。
小提示:
银杏果别名银杏果，银杏果能够 补阴养颜抗衰老，让人皮肤、脸部白里透红，有化痰、止咳化痰、润肺止咳、清咽等作用，但很多进餐后可造成中毒了。 银杏果内带有氢氰酸内毒素，毒副作用很强，受热后毒副作用减少，故生吃更易中毒了。为防止白果中毒，不应多食更不适合直接生吃银杏果。