外边卖的烤串全是用碳火烤的,烟熏火烧,吃起來不容易令人感觉不安心,很多有肺部疾病和胃病的人都害怕吃火锅,如今的烤串除开用碳火烤,还可以自身在家里煎炸,买烧烤回家使用过油炸烧烤,不但可以用身心健康安心的调味品,并且有肺部疾病和胃肠病症的人,还可以小量的吃,不必担心对人体会出现损害。
炸鸭烤串
介绍 鹅肉的蛋白质含量比畜禽肉成分高,维生素b2、E成分多,对心肌梗塞等心脏病有维护功效,能抗脚气病、神经炎和多种多样发炎,也有补阴滋阴养血、有利排尿消肿之作用,能冶疗肾阴虚水肿、虚损食滞、虚赢困乏、健脾胃、滋阴养血、清暑滋阴、大便不通畅、贫血、水肿、肺结核、营养缺乏症欠佳水肿、慢性肾炎等病症。
原材料
鸭腿3个,姜蒜、五香粉、盐、炸鸡粉适当。
作法
1、鸭腿削皮去骨切片绰水清洗用五香粉和盐将鸭块搓匀腌制一夜进味。
2、将腌好的鸭块放到压力煲加上料酒、姜蒜焖煮10分钟。
3、鸭块稍凉取下加少量炸鸡粉翻拌用木签串起來。
4、出锅滚油将鸭块炸至橙黄色捞起来摆盘就可以服用。
炸羊肉串
原材料
主要材料:牛肉(瘦)350克,
辅材:生鸡蛋100克,圆葱(白皮)50克,西红柿50克,全麦面粉100克,白芝麻25克,
调味品:白胡椒粉10克,辣椒面10克,鸡精3克,姜10克,孜然粉15克,食用油100克,盐3克
作法
1.将牛肉切割成4公分长、2.5公分宽、0.7公分厚的片;
2.番茄切末;
3.蒜头切末;
4.将小肉、番茄末、蒜头末、辣椒粉、白胡椒粉、蕃薯粉、食盐、鸡精、小麦面粉、孜然粉、生鸡蛋、白芝麻翻拌;
5.取烤羊肉扦子10个,将烤串成10串;
6.将烤羊肉放进滚油中炸至金红色,捞入盘里就可以。
炸羊肉串
介绍 香、辣、鲜,焦黄内嫩,麻辣鲜美,日常保洁。
原材料
主要材料:牛肉(瘦)250克,
调味品:食用油50克,白胡椒粉2克,盐5克,醋5克,圆葱(白皮)10克,油辣子10克
作法
1.牛肉切割成一小块(每片10克,即约切割成25块),用白胡椒粉、盐、醋、圆葱末腌2钟头,随后穿在短竹扦上,共穿5串。
2.炒菜锅内放入油150克,油烧后,放进烤羊肉,炸至变黄后,起锅放进盘里,淋少量油辣子,就可以。