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小小芥菜子营养价值,你知道多少?

介菜大家都很了解,可是针对芥菜子却少有些人熟识它的作用功效。芥菜子平时多用以制做调味品酱用于炒面及其沙拉等食材,并且在抗病菌、疏通经络、止咳化痰等层面都是有很好的作用,因此多食芥菜子对人体确实是大有益处。

一、芥菜子专业知识详细介绍:

二年生草本植物。茎站立,幼年具乳白色疏毛,老茎没毛。基生叶大,具长柄,叶子长椭圆型,或高比例掌状瓦解,边沿缺刻;叶子披纤维状,全缘。总状花序顶生,卡罗拉鲜色。长角果圆柱型,顶部具短喙,種子环形,称之为黄芥子。开花期4~6月。原产地于我加,中国各省均有种植。果子完善变黄时,割取整株,晾干,奠定種子,簸去残渣,即是芥菜子。芥菜子研磨成粉末状,粉末状生产加工调配成粘稠,即是芥辣椒酱,为调料调味料。应用一部分为十字花科介菜的完善種子。

二、芥菜子营养分析:

黄芥子主要成分为芥菜子甙(Sinigrin)和小量芥子酶。除此之外尚带有芥子酸、人体脂肪、蛋白等。芥子甙酶角后转化成增辛辣味之芥子油,成份是硫氰酸的甲酯、异丙酯、丁酯等。有益气、止咳化痰、通脉、抑菌和止疼的功效。

三、芥菜子补充信息内容:

介菜历经长期性种植和培育,有各种类型和变异。以種子的色调来分,除所述的介菜(Brassicajuncea,其種子称“黄芥子”)外,还有产自欧州和北美地区的白芥(Sinapisalba,其種子称“白芥子”)和产自西班牙南边的黑芥(B.nigra,其種子称“黑芥子”)。

四、芥菜子饮食疗法功效:

味辛温性。干躁芥菜子无臭,粉末状放水细硎显明显辛辣味。有益气、止咳化痰、通脉、抑菌和止疼的功效。

五、烹饪主要用途:芥辣椒酱多用以调拌菜式,也用以调拌凉皮、沙拉或用以蘸食。口味与众不同,有刺激性胃口的功效。

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