蔓越梅是一种营养成分较为高的绿色植物，特别是在在防止膀胱炎和尿道感染层面的功效十分的非常好，具备有利排尿祛毒的功效，此外在去风湿病，解痛风层面的实际效果也很好，有一定的止疼治痢疾的功效，在促消化防止胃癌作用也是非常好的，在推动牙齿健康层面的实际效果也很好。
1、防止泌尿系统感染。
每日喝约350CC以上蔓越梅水果汁或者蔓越梅营养成分輔助品，对防止泌尿系统感染及膀胱炎很有协助。
2、防止胃癌。
蔓越梅能够 合理抑止胃幽门螺杆菌菌粘附于胃肠内。胃幽门螺杆菌菌便是造成胃溃疡乃至胃癌产生的根本原因。
3、养颜美容。
蔓越梅含维他命C、黄酮素素等抗氧化性物质及丰富多彩阿拉伯胶，能美容养颜、改进便秘，协助排出来身体内毒素及不必要人体脂肪。
4、防止老年痴呆症。
多吃一些蔓越梅，能够 防止老年痴呆的产生。
5、降血压。
联合国粮农组织的科学研究工作人员2012年09月20号在美国华盛顿举办的一个医学会议上发布调查报告说，实验说明，身心健康成人假如常常食用低脂肪的蔓越莓汁，能够 适当减少血压。
6、维护膀光。
据统计有一半的女士和也有一部分男士在她们一生中最少会得了一次尿道口感染。针对很多人 而言，这很不便而且有时候可能会发作。一项研究表明，每天食用蔓越莓汁或吃蔓越梅的人能够 大幅度降低尿道口感染的风险性。
7、维护口腔健康。
蔓越梅的防黏附体制在口腔中也起功效：定期用蔓越梅提取液漱口清洁能够 降低唾沫中的病菌数。牙周炎是伴随着年纪增长造成牙齿掉落的关键原因， 应用蔓越梅提取液漱口清洁， 能够 降低病原菌黏附在牙和牙龈周边， 进而降低牙周炎的产生。