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爽口白菜做法 清口开胃功效多

大白菜的最好食用方法是爽口白菜,大白菜既可口,味儿美,营养成分非常高,大白菜在平常的做法上,能够 做酸辣白菜丝,可口包心菜,由于大白菜中含有有丰富多彩的维他命,但由于营养成分太高,口味上并不是非常好,在作法上应多狠下功夫才可以更美味。

酸辣白菜丝

原材料

大白菜心适当

青柠檬1只(或2小勺白米醋)

麻椒20粒上下

盐适量

辣椒面1一茶匙

食用油(或其他烧菜油)1/2杯

作法

1、大白菜清洗切割成丝,放进盆中,加适当盐翻拌,腌20-30分钟或直至白菜丝变松。随后排出水分,放到一边预留。

2、炒菜锅放适当油,等油烧后,放进大白菜煸炒两下就可以(目地让大白菜断生),盛到盘里。

3、做辣椒油:炒菜锅放1/2杯油,等油烧后,水温不必太高。放进麻椒炸成香气后,捞起来麻椒。随后把油淋在辣椒面上,边浇边搅。留意:水温不必太高,不然朝天椒会糊掉。假如把握不太好水温,能够 把一小段葱放进油里试一试,假如葱马上变糊,表明水温太高,相反水温恰好。

4、把青柠檬切割成两截,把汁压到大白菜上,随后浇上油辣子翻拌就可以。

可口包心菜

原材料

卷心菜、芝麻、生抽酱油、醋、盐、蘑菇精、糖

作法

1、卷心菜切成片。锅里放水烧开,放入卷心菜,一会儿捞起来过冷水,不必长时间,以防煮的过烂丧失口味。

2、再控干水分,浇上少量生抽酱油、醋,点一点点盐、蘑菇精,能够 适度放一点点糖来融合味儿,没放还可以。

3、最终撒一点点芝麻做装点,进行。

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