小葱和圆葱是一起服用的,大伙儿无须过度担忧这二种食物一起服用会造成食物中毒的状况。小葱和圆葱全是普遍的火锅配菜,二者对身体的益处是有很多的,因此能够 常常服用,可是二者的味道全是较为大的,因此服用后都是非常容易造成一口气的出現,它是大伙儿能够 多掌握的。
原材料
无骨鸡柳肉300克、圆葱1个、小葱150克、清老母鸡汤/冷水各200ml。
腌制料:柱侯酱/水淀粉各2汤匙、蛋白质1只、白胡椒粉少量。
作法
1.无骨鸡柳用花刀稍为剁茸,加腌制料腌15分鐘。
2.鸡脯肉揉成樱桃小丸子预留。
3.圆葱削皮造粒;小葱切条,预留。
4.烧开镬下油,下圆葱、大葱炒至浅啡色,添加冷水、老母鸡汤、调味品,冚顶盖,转文火煮10分钟,添加鸡肉丸子,煮至熟就可以 。
小提示
炒洋葱时要炒至浅啡色,圆葱的清甜味会更浓,滋补汤便会更香甜。