在做月子期内，孕妇是可以吃四季豆，四季豆是一种比较好的蔬菜水果，有非常好的清爽活血的功效，也是有一定的止疼消肿的实际效果，对防止皮肤溃疡，防止口舌生疮都是有一定的功效，此外四季豆含有比较多的维他命，也有比较好的矿物，针对调理人体倒是非常好的，可是还要留意，不可以过多服用。
孕妇吃四季豆的益处：四季豆味甘、性凉，入脾、胃、小肠经，具备清热解毒活血，快速消肿的作用，用以热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。四季豆带有维生素E，有避免流血和延缓衰老作用，常吃四季豆，可使血液中胆固醇水准不至于提高，对减缓身体衰退具备积极主动的实际意义。坐月子期内可以吃些蔬菜水果，适当吃些四季豆对人体有好处。
孕妇吃四季豆特别注意：由于四季豆寒性，故人体有消化不良、非常容易腹泻、脾胃虚弱、大便糖稀病症的孕妇不应多食。立秋后的老四季豆，带有较多茄碱，对身体危害，不应多食。吃四季豆建议不必削皮。荤素搭配两相宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可煎炸、拌凉菜、熬汤，都能烹饪出色香味俱全的菜式四季豆切勿直接生吃，以防中毒了。脾胃虚弱、哮喘者不应多食。四季豆立秋后其味偏苦，性凉，脾胃虚弱、体弱多病、大便糖稀者不适合多食。四季豆不适合与大闸蟹同食。
日常饮食。月子期间的饮食搭配调理和怀孕元器件的饮食搭配调理一样关键。由于，孕妇需要附加营养成分以补充孕妇分娩和喂奶的耗费。但是，产之后一两天内，孕妇理应吃些口味淡而便于消化吸收的食材。
之后的饮食搭配以富有营养成分、能出示充足发热量为标准，不能太饱过饥，不必生吃、凉、辣之物，更不能因担忧肥胖症而节食减肥，饮食搭配上多吃牛乳、谷糠、麦麸、红萝卜等含有维他命C、D和B族维生素食材，提升素餐在饮食搭配中的占比，防止骨质疏松而造成腰痛。