中国历代的皇帝给人的印象大多都是荒淫暴君，他们当上皇帝之后，拥有了权势可以为所欲为便开始了滥杀无辜，有的大杀开国功臣，有的杀亲自保。总之这些皇帝为了稳固自己的政权总要给自己身边的人一个下马威，尽管是中国历史上哪些有作为的皇帝他们也都有着暴君的形象在。但是在中国史上还真的是有一个皇帝非但不好色还是和仁慈的皇帝，后人评价他为史上最仁慈的皇帝，他就是宋仁宗赵祯。
宋仁宗在位时间达42年，是北宋王朝在位时间最长的皇帝。这期间，北宋王朝经历了太后专权、经历了农民起义、经历了“庆历新政”改革，经历了对西夏的战争，经历了后妃干政
仁宗虽然贵为一国之君，拥有天下的财富，但生活却极为简朴。有一年，正是初秋，宋仁宗很长时间没有食欲，侍卫人员非常着急。于是一个官员献上蛤蜊。宋仁宗看到蛤蜊，便问这是从哪里弄来的。那个大臣只好老实地回答说从远道运来。宋仁宗又问要多少钱，那位大臣回答说共28枚蛤蜊，每枚一千钱。宋仁宗生气地说：“我常常告诉你们要节省，现在吃几枚蛤蜊就得花费28000钱，我吃不下!”
谏官王素曾劝谏宋仁宗不要亲近女色，应该用心于朝政。宋仁宗回答说：“近日，王德用的确将一些美女进献给我，现在就在宫中，我很中意，你就让我留下她们罢。”王素正言道：“臣今日进谏，正是恐怕陛下为女色所惑。”宋仁宗听了，虽然面有难色，但还是命令太监说：“把王德用送来的女子，每人各赠钱三百贯，马上送她们离宫，办好后就来报告”。讲完，他还是依依不舍的。王素说：“陛下认为臣的奏言是对的，也不必如此匆忙办理。女子既然已经进了宫，还是过一段时间再打发她们走为妥”。宋仁宗说：“朕虽为帝王，但也和平民一样重感情。将她们留久了，会因情深而不忍送她们走的”。
宋仁宗在位的时候，善于纳谏，而且对于臣下的进谏虑心接受。仁宗不仅仁慈，而且十分爱才。在他执政的第35年，遇见了苏辙兄弟俩，殿前策试回来，他高兴的对皇后说：“我为子孙得了两个相才。”
综上所诉，虽然宋仁宗一生的建数并没有那么高，但是客观的评价他的确可以算得上是中国历史上最仁慈的皇帝了。