燕麦片是一种营养丰富的谷类，燕麦片带有丰富多彩的蛋白和营养元素，常吃能够协助提高身体的免疫功能。此外，燕麦片带有丰富多彩的膳食纤维素，服用后会出现饱腹感，能够降低人体脂肪的摄取，协助减肥瘦身。
1: 主要材料：燕麦片100g，新鲜牛奶1袋，绿茶1包。作法流程：1. 煮牛奶中添加茶包，烧开前关火。2. 取燕麦片添加牛乳中，爱吃是多少是多少。3. 牛乳凉一会儿开枪再煮会，最终添加炼乳就完成了。
1: 燕麦片能够合理地减少身体中的胆固醇，常常服用，就可以对中老年的关键威协――心脑血管病具有一定的防止功效;
2: 常常服用燕麦片对糖尿病人也是有很好的降血糖、减肥瘦身的作用。燕麦粉中膳食纤维素丰富多彩，可长期维持饱腹感，避免摄取过多的油腻感和盐味食材，做到瘦身减肥的实际效果;
3: 燕麦粥有通排便的功效，许多老人大便干，非常容易造成 脑颅损伤意外，燕麦片能解便秘这忧;
4: 它还能够改进血液循环系统，减轻日常生活工作中产生的工作压力;带有的钙、磷、铁、锌等矿物有防止骨质疏松、推动伤口修复、避免贫血的作用，是补钙补锌上品;
5: 燕麦片中带有极其丰富的脂肪酸，对脂肪肝、糖尿病、水肿、便秘等也是有輔助功效，对老人提高精力，益寿延年也是大有益处的。
1: 奶茶店原为中国北方匈奴人的平时健康饮品，迄今至少现有上千年历史时间。自元朝起遍及世界各国，现阶段在中国内地、中国台湾、中国香港、澳門，也门，中亚地区，印尼，美国，马来西亚，及其新加坡等世界各国都是有奶茶店的芬芳。如印度奶茶，以添加玛萨拉的独特香辛料出名;香港奶茶则以港式丝袜奶茶而出名，中国台湾的港式奶茶也别具特色。
2: 奶茶店兼顾牛奶和茶的双向营养成分，是家常蒸菜之一，流行全球。奶茶品种包含了奶茶粉， 冰奶茶，热奶茶店等。内蒙古自治区的奶茶店自古以来从没改变，迄今依然是平时食用及接待客人的必需饮品。
识和燕麦片奶茶制作方法都早已给大伙儿开展了详细介绍，实际上大伙儿细心看后不会太难发觉，奶茶制作方法是非常简单的，就这么简单的好多个步骤罢了。因而假如大伙儿很感兴趣得话，自身就可以在家里里边制作奶茶自身喝。