燕麦片的营养成分很高作法也是有许多，在日常生活中很多人也喜欢吃燕麦片，下边给大伙儿详细介绍一款健康早餐--老红糖黑燕麦欧包的做法！
原材料：
高筋粉230克，既食黑燕麦粉40克，老红糖30克，沸水50ML，常温水165ML，发酵粉4克，盐3克，植物油10克。
作法：
1.将老红糖用沸水化掉，晾至常温下预留;
2.将除植物油外的全部原材料放进立式搅拌机内，打开2档拌和10分钟;
3.添加植物油一档再拌和10分钟;
4.在实际操作砧板上多撒些干小麦面粉，用刮板将面糊刮出放到干小麦面粉上，并搅拌匀称稍整形美容;
5.将面糊移进烤盘里，盖上保鲜袋室内温度发醇至二倍大(室内温度28度大概40分钟);
6.在面糊表层筛小麦面粉，用锋利的刀片割两刀;
7.小烤箱，180度，中高层烤制约30分钟;取下，晾至微温，就可以切成片服用。
提醒：
此秘方液體成分非常大，面糊不可以成型，归属于一切正常，在整形美容时需要撒粉剂并依靠刮板和拌和铲。