现阶段,中药美容方式 在日常生活中也是深受大家亲睐的。在其中,拔罐美容护肤便是许多人常选的一种方法。那麼,拔罐美容的方法有什么呢?
脸部刮痧
脸部美容,分成前额部、眼周、鼻子、脸颊部、嘴唇、耳朵、头部开展拔罐。
1、刮额部的美容穴:印堂、神庭和两边的太阳光。
2、刮眼周的美容穴:睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子戮、承泣、四白。
3、刮鼻子的穴道有:鼻通、迎香、素戮。
4、刮脸颊部的穴道:巨戮、颊车。
5、刮嘴唇的穴道:人群中、承浆、地仓。
6、刮耳朵的穴道:耳门、听宫、听会、翳风。
7、刮部的穴道:百会穴、风池。
8、刮完面部穴位后,再刮曲池、血海、三阴交各50下。
刮完一次大概需10~15分鐘時间(时间长一点更强)。每天坚持不懈,实际效果非常好,既经济发展,又便捷。
此外,拔罐美容护肤,也要和身体排毒融合起來。要做到美容护肤最好实际效果,最先要开展身体排毒,把肠腔上的肠油清除掉,由于这种囤积物在肠内发醇,就造成内毒素。这类内毒素,可让人发病,加快人的脆化。服食清肠排毒食品,可消除身体内毒素和废弃物,进而消除脸部的青春痘、黑色斑、黑色素的生长发育要素,做到皮肤健体、美容护肤的作用。
常见脸部刮痧技巧
1、刮痧板的说法:以刮痧板角45度,右手轻按地仓穴,左手刮承浆穴,再刮至右边地仓穴。
2、 跟上面一样方法由右边刚开始
3、 右手轻按地仓穴,由右往左边唇上刮至人中穴到地仓穴,左手轻按右边,由右手往右边唇上刮至人中穴到地仓穴。
4、 两手握刮痧板,以侧面由下鄂滑至耳侧(经大迎、颊车)。
5、 两手握刮痧板,板尖处轻提下颌3秒{ 默上数1、2、3、}再小心轻放。
6、 再由承浆穴沿泪沟纹刮至迎香穴轻按。
7、 在迎香穴两边推压3秒,{ 默上数1、2、3、}再小心轻放。
8、 轻提下颌。
9、 沿泪沟纹刮至迎香穴轻按。
10、两手握板歪斜45度,光滑两颊至耳门,轻触翳风穴。
11、由眼底下(内眼角处)刮至四白穴至承泣至太阳穴位置。
12、两手四指握刮痧板上,大拇指握板下固定不动姿态。
13、由板斜角轻按攒竹穴(眉梢)。
14、以板刮滑(眉上)刮至丝竹空穴(眉尾)。
15、两手握板,上下更替在前额上刮6~10次[刺激性额上及阳白穴]
16、两手握板由鼻侧上方,光滑至鼻尖。
17、两手握板以比板角尖处轻刮鼻头6次,再按迎香穴。
18、刮痧板面轻按经过下关至耳门,板轻提按住再按翳风穴。
背部刮痧
背部刮痧美容护肤法:因为内分泌失衡而造成的各种各样皮肤问题,在做脸部护理的另外再从身体相对的具备全息投影作用的背部反射区开展全方位的经脉调养,如:背部刮痧等,促进阴阳调和新陈代谢体毒以从源头上处理皮肤的问题,使之做到美容护肤实际效果。操作流程以下:
(1)拔罐:先刮督脉:用正方形刮痧板的一角,板身与皮肤歪斜45度,自上而下(大椎穴~骶骨)刮拭督脉,每一个姿势反复5~8次,直到起痧。
(2) 用正方形刮痧板的一角横刮双侧的肩周。
(3)用正方形刮痧板的一角刮两侧肩骨缝。
(4)刮膀胱经:先刮外膀胱经,后刮内膀胱经(内膀胱经在脊柱两边各旁开1.5寸的部位,外膀胱经在脊柱两边各旁开3寸的部位) 。
(5)往下斜刮肋巴骨缝:刮五条至六条肋缝就可以(不能刮在肋巴骨上),以督脉为刮拭起始点,刮至肋巴骨下才行。
(6)化痧斑:用艾灸棒艾炙背部痧斑,目地是活血化瘀、新陈代谢体毒。
作用:调整内分泌,补肾壮阳、提高身体抗病性工作能力,提高身体抗敏工作能力。缓解内分泌或怀孕而造成的色斑,消除疲惫、使全部皮肤细致鲜嫩。可均衡机体阳阴,扶正祛邪、调节气场将身体的寒症、寒湿、邪毒排出来身体之外。以做到外病内治。内病外治的实际效果。
温灸(艾灸罐):在身体酸疼、肌肉劳损处和痧斑处应用艾灸罐艾薰,(方式 :将无烟艾灸条引燃后置放木质的艾灸罐中,立即功效在伤处直到皮肤湿热。(10分钟)目地:活血化瘀、消炎抗菌,提升身体免疫功能,缓解身体的肌肉劳损、酸疼,另人精力旺盛、面色白里透红。具备新陈代谢体毒活血化瘀祛班的作用。
常见问题:1、对第一次体会拔罐者,切实要轻,尽可能出不来过重的痧。
2、对生理期、怀孕期间、比较严重心脏病、体质虚弱慎做(要应用轻、柔、慢的技巧)实际操作中不必见风、受凉(中央空调、散热风扇),经络疏通后需要在4钟头以内不洗澡。医护期内不要吃辛辣食物刺激食品、少饮酒。做背部刮痧法的消费者须多喝水,以助身体排毒。