在不一样时节,通常夹当季之气致死,如冬天多寒症,春天多风寒风热,梅雨天气多夹湿,秋天多夹燥气,那麼热冷伤风都是有哪些的差别呢?吃啥能对热冷伤风合理?
中医学调理:
热伤风是体会风寒风热之邪,主要表现为发热重、微肢冷、鼻流黄涕、口干、咽喉痛、苔黄、脉浮数,治宜辛凉补虚。冷伤风是体会寒症之邪,主要表现为畏寒重、发热轻、无汗、鼻流鼻涕清、舌咽不红、苔白、脉浮紧,治宜辛温解表。
广东省位于广东岭南沿海地区,夏天酷热多雨、气侯寒湿,伤风多夹暑湿,小孩形气未充、五脏六腑柔嫩,非常易患暑湿感冒。主要表现为发热重、畏寒轻,无汗或汗出热疑惑,鼻塞流浊涕,头身困重,或腹痛腹胀、呕吐泄泻,舌红、苔黄腻、脉濡数。治宜补虚去暑,利湿和胃。因小孩肠胃较差,在祛邪的另外要兼具肠胃。
中医学良方
藿香叶汤
原材料 :藿香叶 30g
作法 :1500ml 水烧开后添加 30g 藿香叶,煮约 5 分鐘,煎汤代茶饮,一日多次。
主冶 :湿阻中焦的胃腕痞满恶心想吐、食欲饮食搭配,夏伤暑湿、受凉吃冷食的头痛、腹痛腹泻呕吐。
作用 :芳香化湿,消暑止呕。
三花汤
原材料 :黄菊花 15g,金银花茶 15g,扁豆花 15g。
作法 :三花放塘瓷器皿内,加 1000Ml 水煎汤代茶饮,一日多次。
主冶 :暑湿造成的目赤肿痛、泄泻。
作用 :解表祛湿,清热去火。
方义 :黄菊花散发风寒风热,清热去火 ;金银花茶清热去火 ;扁豆花解暑利湿。
中医学关键字
“热伤风”是体会风寒风热之邪造成的风热感冒。风寒风热犯表,热郁肌腠,卫表失和,故见发热汗出、微肢冷 ;风寒风热束表,肺失宣散,鼻窍不好,故见鼻塞流涕、咳嗽 ;风寒风热上扰清窍,则头痛而胀,热熏清道则咽喉痛 ;舌尖红、苔薄黄脉浮数为风寒风热之邪在表之病。
“冷伤风”是体会寒症之邪造成风寒感冒。寒症中受,见畏寒重、发热轻 ;肺气虚失宣,见鼻塞声重、流鼻涕 ;寒症束表,肾藏阻塞,卫阳被郁,故见咽痒、咳嗽、无汗、头痛、肢节酸痛、痰白清稀、口不渴或渴喜冬季热饮、舌不红、苔白腻等病症。
养生药膳奶茶
绵茵陈鲫鱼豆腐汤
原材料 :绵茵陈 50g,草鱼两尾,姜片 3 片,盐适量。
作法 :
1. 草鱼宰好清洗,吸走水分,用食油煎至双面发黄。
2. 引入开水约 1500ml、姜片 3 片,火灾烧开 15 分鐘,转低火煲一小时,放盐调料就可以。
主冶 :夏天暑湿造成的发热困乏、胸闷气短腹胀、小便赤黄、湿疹、黄疸等。
作用 :清热祛湿。
方义 :绵茵陈清泻肠胃肝胆湿热,利胆退黄 ;草鱼健脾养胃,利湿去湿。
绿豆红小豆粥
原材料 :绿豆 20g,红小豆 20g,梗米 20g。
作法 :先将绿豆、红小豆添加 1000Ml 烧开,待稍软后添加梗米,再煮至米熟就可以。
主冶 :暑湿造成的口舌生疮、眼赤咽红、小便不畅。
作用 :清热去火,利湿消肿。
方义 :绿豆清热去火,解暑、有利排尿 ;红小豆利湿消肿、祛毒放脓、利胆退黄。