有的女性下身一直感觉很干躁，以致于在性生活时阴道很干涩。阴道干涩症是妇科病中较为普遍的一类，它指的是女士女性分泌物显著降低，也称为“阴道内干燥症”，在中医学来看，这类病归属于“阴道内寒湿”的定义。造成阴道干燥有很多原因，例如生孕,喂奶原因，或者女性更年期的要素等。
一、女士阴道干燥的原因
1.阴道干燥有多种多样原因,生孕,喂奶,心态焦虑不安,女性更年期,环境破坏,不充足的性前戏,滴虫阴道炎等,都可能造成阴道干燥.夫妻生活中,当女性的性欲被激发时,女性阴道的腺管便会代谢出一种液體做为润滑液,假如这一全过程遭受毁坏,阴道内沒有被充足地润化,性生活过程便会造成疼痛和不适感.
2。假如女性激素降低会造成绿色植物中枢神经系统功能问题,临床医学上出現出虚汗,流汗,心烦失眠等病症便是这类功能问题的体现.这时候生殖器官也产生变化,更为突显的是尺寸阴唇萎缩,阴道粘膜变软,阴道萎缩,女性分泌物也降低.再加阴道内PH值趋于偏碱,有利于病原菌繁育而造成阴道炎,尿道口周边炎等,因而性生活时觉得干躁,疼痛而不可以过正常的性生活.阴道干燥是女士最普遍的病症.
3.广泛认为，女士阴道干燥全是性唤起不够搞的鬼。实际上，除开性前戏不够，人体出了“小错漏”也可造成女性的干躁。
4.许多 女士觉得分泌物好脏，常常反复做阴道深度清洗。但是，更是那样的过多清理，造成阴道内没法留存需有的分必物与有益细菌，結果出現阴道干涩。
5.除开阴道干涩以外，假如女士还伴随嘴角炎症、皮肤干、起屑的情况，则说明饮食搭配不平衡，特别是在可能欠缺维生素b22。这一情况会造成阴道壁干躁、粘膜血肿乃至溃破。
6.已过35岁的女士，假如在一段時间内经常出現月经不调的问题，可能代表着内分泌失衡，也会造成女性分泌物降低。
二、吃啥改进阴道干燥
1.摄取维生素b22能够医治、防止阴道干涩。一般状况可根据摄取食材来改进病症，假如病症比较严重能够服食维生素b22片。
2.含有维生素b22的食材有：奶、肉类食品：乳制品、小动物肾脏、鸡蛋黄、泥鳅。蔬菜：红萝卜、平菇、海菜、莴笋。水果：桔子、橘子等柑橘类。