往往说女士不可或缺夫妻生活，是由于夫妻生活对女士的身心健康拥有较为关键的功效，适当的开展夫妻生活，有利于女士的身心健康，在防止妇科病层面，可以充分发挥非常好的功效，有此外针对心理状态也会具有反面的功效，更有利于泌尿系统的身心健康，有利于推动雌激素的代谢，也有一定的养颜美容的功效。
女为何不可或缺夫妻生活
1、缓解经期前的综合征
女士在经前的5-7天内，注入盆骨的血液提升，有可能造成发胀和筋挛，造成腹胀或腹痛。而夫妻生活中的肌肉收缩健身运动，能促进血液加快排出盆骨区，进到血液总循环系统，而缓解盆骨工作压力，进而缓解腹部不适感。
2、精夜有利于女人阴道的消毒杀菌
试验证实精夜中有一种抑菌物质--精夜胞浆素，它能消灭葡萄球菌、链球菌感染、肺炎链球菌等病原菌。因此 能够协助女性生殖器免受微生物菌种的侵蚀。长期性无性生活的女士，更非常容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等症状。
降低皮肤病的产生 皮肤血液循环系统欠佳，会造成粉刺、暗斑等皮肤病。而适当的性生活会加快血液循环系统、平衡基础代谢，让皮肤光滑鲜嫩，并具有预防皮肤病的功效。
3﹑性生活可以改变你的外型：
性生活时的刺激性和锻炼身体的话造成肾上腺激素造成。这种雄性荷尔蒙可以提升皮肤的清晰度，使它看上去光亮深入一些，人亦好看一些。
4﹑与你的爱人更亲密无间
包含心态上和身体上： 如果你与你的爱人的关性生活使你系趋向好的发展趋势时，你俩的夫妻生活也会趋向更强。大家能够根据性来向另一方做好的沟通交流，进而更显相爱。
5﹑性生活可缓解月经疼痛：
性交时所释放出来的雄性荷尔蒙能松驰造成月经疼痛的抗拉力。性生活能够协助延年益寿： 有直接证据显示信息婚姻生活幸福的较单身男女和离异的更长命，之中与幸福婚姻与夫妻生活有非常大的关联。无论生理学上和心理状态上，啪啪有益身体健康。