三个月沒有来月经，一定要有一定的注意了，造成的原因也是比较多的，假如清除怀孕的问题，那麼就应当警醒一些器质性疾病的原因，最普遍的便是一些妇科病，此刻最先要到医院门诊开展查验，要确立原因，随后开展用药治疗，平常日常生活之中还要维持开朗乐观的心理状态，提升平常的饮食搭配调理。
3月不来例假该怎么办
1、假如你己婚或是是有过性生活，最先還是强烈推荐你测怀孕。能够先去药店买测孕棒来自身验，假如不确定性测孕棒的結果是不是精确，還是到医院验一下较为保险，那样能够立即清除怀孕导致月经推迟的可能性。2、在清除怀孕的可能前提条件下，最近心态非常焦虑不安，例如失恋了或是哪些感情、工作方面的重特大工作压力都可能造成 月经推迟不到，不必感觉心态对人体的功效能够忽视，这刚好是影响人体的很重要要素，因而一定要释放压力，心情愉悦!喝玫瑰茶，广学橘子的香气都能令心情愉悦哦。
月经紊乱中医学症型
1、血热型：证见经来量多，色鲜红色或深红色，质稠粘，或者有小血团，常伴随闹心口干、尿液发黄、便结，舌色红，苔黄，脉滑数。2、血寒型：证见经期延后，量少，色黯红或有血团，小胶冷痛，得热缓解，畏寒肢冷，舌苔白，脉沉紧。3、气血亏虚型：证见经期提前或错后，月经量增加或降低，月经时间长，色淡，质稀，或少腹疼痛，或头晕目眩，或神疲肢倦，脸色苍白或腊黄，纳少大便糖稀，舌色浅红，脉沉细。4、气血两虚型：证见经期延后，量少，色浅红，无块，或少腹疼痛，或头晕目眩，心悸少寐，脸色苍白或腊黄，舌色浅红，脉沉细。5、气血两虚气滞血瘀型：证见月经延后，量少而色淡，小腹痛，脸色苍白或腊黄，体质虚弱，皮肤不润，头晕目眩，心悸，精神烦闷，胸痞不舒，乳胀肾区疼痛，舌色暗红色，苔薄黄，脉沉涩或虚细。6、肝郁脾虚型：证见生理周期不确定，月经量多多少少，色紫红色，一块，进行不畅，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，时哀叹，暖气片食滞，苔白腻或簿黄，脉沉。