人工流产一般全是需要开展清宫手术的，针对清宫手术大家应当并不觉得生疏，它是较为普遍的一种手术治疗，可是它针对人体的身心健康会产生一定的伤害，大家不能随便的挑选这类流产方式。在干了清宫手术之后，大家可能会察觉自己出現了腹泻的状况，这时候大家会觉得较为忧虑，清宫后腹泻是怎么回事呢？
做完人流以后腹泻是一切正常状况 我们都了解挑选做人流手术对女士的人体是损害非常大的，人流完毕以后女士的健康状况是很虚 弱的，胃肠也是不堪一击的，我们在挑选饮食搭配的情况下便会非常容易导致腹泻的状况，这是一个比
较一切正常的状况，因此 女性朋友们假如出現那样的问题千万别慌乱，下边我们讨论一下做完人流之 后合适服用什么食物?
在人工流产以后，不能吃生冷食物和刺激的食材，吃得食材最好是带有高蛋白食物，例如猪瘦肉、鸡脯肉、 鱼类、虾仁、牛乳、水豆腐、大豆、奶制品、豆类食品这些。 而且也要吃点带有维他命的食材，例如西兰花、箩卜、苹果这些。
在人流术后的一个星期理应适度的下地健身运动，伸展自身的骨筋，不需要那麼猛烈，防止影响了 自身的躯体。适度的活动能够 非常好的搞好人体孑宫的活血化瘀作用，手术后一个月一定要留意防止行房。
1、注意卫生：
做完人流以后要留意私处环境卫生，如每日清洗外阴，但应留意不必让废水注入阴道内。血未净前禁 止坐浴。
2、适度的健身运动：
歇息期内应当适度活动，便于孑宫内积血排出来，不必一天到晚卧病在床。
3、注意休息：
他人都说小产相当于一个坐小月子呢，因此 做了小产一般是需要歇息十几天或一个月，因为孑宫有 新的外伤及阴道出血，非常容易产生逆向行驶感染。
4、留意夫妻生活：
做了术后要留意一个月内严禁夫妻生活，之后在夫妻生活上应搞好避孕措施的工作中，以防导致数次 怀孕。
人流以后的人体是很孱弱的，我们需要分外的慎重，搞好一切的维护保养工作中，那样才可以让自 己的身体恢复的身心健康，不影响下一次的怀孕。在饮食搭配层面最好是依照上边详细介绍的食物开展配搭，多吃
点清淡的菜，一开始不能够大补，胃肠不是可以承担的，反倒会造成反过来的实际效果。