近年来，随着人们生活水平的提高，人们的体重也跟着提高了，这是很多女性所不愿的，这样会影响到她们的身材，甚至影响到她们的颜值，所以，她们都会去减肥，但是，对于减肥，也是很讲求方法的，有些人选择不适合自己的减肥方法，还有可能会越减越肥呢，减肥中医偏方可以很好的帮助你瘦下来，对于减肥，中医有方法可令你瘦下来。
汗法
通过发汗的方法减肥，在日常生活中应用较多，如运动出汗、桑拿熏蒸发汗、穿厚衣服捂汗等，都是通过发汗的方法达到减肥的效果。汗法亦称解表、解肌，《内经》所说：“在皮者，汗而发之”。
汗法本是治疗感冒的常用方法，今有人用于减肥，如一些减肥或者排毒的保健品都含有麻黄、防风等发汗解表的中药，也有人喜欢喝生姜汤来达到发汗减肥的目的。
汗能散邪排毒，也能劫津耗液，切忌发汗太过，会损伤正气，汗出不止，也有引起虚脱的危险。
吐法
吐法减肥听说早些年曾在影视圈有过一定的市场，吃饱喝足再用手指抠出来吐掉，谑称“变态减肥法”，这是根据“吃了等于没吃”的原理推想出来的，此方法后患无穷，切忌仿效。《内经》所说的“其高者因而越之”，即是吐法。
吐法多用在胃上部有形的实邪，如积食停滞、醉酒、胸膈饱满疼痛者，只要上涌而出，便可轻快，故亦称涌吐，一般多是一吐为快，不能反复使用。
下法
下法是通过泻下大便以祛除病邪的一种治疗方法，也即《内经》所说的“其下者引而竭之”。用于治疗实邪积滞肠胃，大便秘结不通的里实病证。今有人用于减肥，如一些减肥或者排毒的保健品都含有大黄、芒硝等泻下的中药。
使用下法，须考虑个人体质，并要懂得禁忌。大致有表证而没有里证的不可用，病虽在里而不是实证的不可用，病后和产后津液不足而便秘的不可用。
和法
和是和解的意思，病邪在表可汗，在里可下，倘在半表半里既不可汗又不可下，就需要一种较为和缓的方法来驱除病邪。
此法常用于治疗邪在少阳或脏腑失调的病症，尤其适合需要减肥或者有以下症状的更年期妇女，症见两胁胀痛、腹胀不适、急躁易怒、口苦咽干、大便秘结、舌红、苔薄黄、脉弦者，代表方为小柴胡汤。
清法
用清凉剂来治疗温热病证，都称清法，亦称清解法，即《内经》所说“热者寒之”。
本法可用于胃肠积热型的肥胖者，发病原因是由于肝火犯胃，胃的腐熟水谷功能亢进，可见体肥健壮、多食、消谷善饥、大便秘结、口干舌燥、舌质红、苔腻微黄、脉数等症状，此型多见于青壮年，治宜清胃通腑、凉血润肠，可用防风通圣散加减。
温法
温法常用于寒性病，是通过温中散寒、回阳救逆等作用，使寒去阳复的一种治疗方法，即《内经》所说“寒者热之”。
本法可用于脾肾阳虚型的肥胖，由于脾肾阳虚，气化失职，不能化气降浊，导致虚胖。可见形体肥胖、颜面虚浮、神疲乏力、腰膝酸软、畏寒、腹胀便溏、舌淡、苔白、脉沉细等症状，治宜补脾固肾、温阳利湿，可用济生肾气丸加减。
消法
消法是通过消导和散结的作用，对气、血、痰、食、水、虫等所结成的有形之邪，使之渐消缓散的一种治疗方法，用于治疗食积、痞块等病证。
消导减肥方法可用于有肥胖懒动、胃脘饱胀、嗳腐吞酸、不思饮食、舌质淡、苔白腻、脉滑等症状的饮食积滞型人群，尤其老人、儿童脾胃功能弱、活动量小，最易发生食积。
一般消肉积用山楂，消面积用神曲，消食积用麦芽，合而称为“焦三仙”，又名大山楂丸。
补法
补法就是补养人体正气，从而消除一切衰弱证候。《内经》有“虚者补之”之说。
补剂的性质可分三种，一为温补，用于阳虚证；一为清补，用于阴虚证；另一种为平补，用于一般虚弱证。如平补法可用于脾虚痰浊型的肥胖者，可见肥胖臃肿、胸闷气短、倦怠乏力、头晕心悸、腹胀、下肢浮肿、舌淡、苔白腻、脉细缓等症状，多见于中老年人，治则为健脾利湿、祛痰化浊，代表方为参苓白术散。
上面所讲述的是中医的一些减肥方法，能够很好的帮助你们瘦下来，同时，这些中医减肥法还会调节好你的身体，使你的身体更健康，不像有些减肥方法虽然过程中人是可以瘦下来了，但是却搞坏了自己的身体，这样得不偿失哦。